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我媽做過子宮切除手術(shù)，但身體免疫力還是很差。該如何鍛煉才能提高免疫力?
楊艷春
四級檢驗師
杭州廣仁醫(yī)院 生殖醫(yī)學(xué)中心
主治疾病：男女不孕不育，月經(jīng)不調(diào)、輸卵管堵塞、婦科炎癥、習(xí)慣性流產(chǎn)、少精、弱精、無精子癥、輔助生殖技術(shù)等，
ask_714098
我媽做過子宮切除手術(shù)，但身體免疫力還是很差。該如何鍛煉才能提高免疫力?
楊艷春
您好！提高免疫力的首先要保持一個良好的心態(tài)，這個是最重要的，鍛煉的話多走走，多運動就可以了，怎么運動都可以，營養(yǎng)上可以多吃一些蛋白質(zhì)高的食物，比如雞蛋，豆制品等等。
ask_714098
現(xiàn)在她因為在做過手術(shù)后一月多后起床倒開水。
ask_714098
把里面的那個傷口繃裂了!
ask_714098
現(xiàn)在還是臥床不起!
ask_714098
她的免疫力很差!
楊艷春
現(xiàn)在只能從精神上給她安慰，再一個就是吃點有營養(yǎng)的食物，
楊艷春
情緒是最重要的。
ask_714098
我想問的是平時應(yīng)該用什么泡水可提高免疫力?
楊艷春
泡水喝嗎？
ask_714098
嗯
楊艷春
可以放點枸杞子、太子參這種中藥放在水里泡著喝是可以的。
ask_714098
計量
ask_714098
劑量
楊艷春
少放點就是了，就像我們平時喝茶一樣。
ask_714098
太子參貴嗎？
楊艷春
不貴的。經(jīng)常喝喝，當(dāng)茶喝，這種需要慢慢的補(bǔ)，不能一下子補(bǔ)多了。
ask_714098
在哪里可以買到藥用價值的太子參?
ask_714098
怕買到假貨!
楊艷春
有中藥的藥店基本都有買的
ask_714098
我怕凡事跟參沾邊都會很貴!
ask_714098
比如……西洋參!
楊艷春
西洋參是涼性的，暫時不適合您媽媽，
ask_714098
參類還分類嗎？
楊艷春
是的，您就用這兩種泡泡水喝吧，等傷口長好了，以后自己多運動，再有從飲食上多補(bǔ)充營養(yǎng)，會慢慢的調(diào)理好的，
ask_714098
謝謝！
楊艷春
不客氣！希望我的回復(fù)能對您有所幫助，祝您媽媽早日康復(fù)！
ask_714098
我知道了!
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