腸胃不好的人要注意一些什么,補(bǔ)鈣除了吃鈣片還可以有其他方法嗎?謝謝
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腸胃不好的人要注意一些什么,補(bǔ)鈣除了吃鈣片還可以有其他方法嗎?謝謝
吳勇江
你好,腸胃不好的人平時(shí)要注意飲食規(guī)律,定時(shí)定量,以清淡,易消化的食物為主,避免生冷辛辣等刺激性的食物,戒煙酒,避免精神緊張等,至于鈣, 一般只要平時(shí)注意適當(dāng)?shù)母哜}飲食,如雞蛋,奶類,豆制品,瘦肉等,多曬太陽(yáng)就可以了
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頭皮發(fā)癢而且有痘痘呢
吳勇江
請(qǐng)問(wèn)你的年齡,性別?
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20女
吳勇江
痘痘是在臉上,還是頭皮上
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頭皮上
吳勇江
平時(shí)注意經(jīng)常性的洗頭,保持清潔,痘痘避免抓撓,擠壓,多飲水,清淡飲食
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我經(jīng)常洗頭了,這是生脈飲啟東人
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這是什么引起的呀
吳勇江
毛囊炎
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哦,那我后背也長(zhǎng)了逗逗,而且有時(shí)候很癢,是怎么回事
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有時(shí)候,很癢,然后沒(méi)有長(zhǎng)痘痘的手臂一撓就會(huì)有一塊一塊凸起的,但是過(guò)一段時(shí)間會(huì)沒(méi)有的
吳勇江
青春期由于皮脂腺分泌旺盛,毛囊口堵塞,繼續(xù)細(xì)菌感染,即痤瘡,多注意清洗,保持清潔,清淡飲食,過(guò)了青春期一般會(huì)慢慢消退的
吳勇江
避免抓撓,擠壓
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有沒(méi)有什么洗劑可以使用的
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有沒(méi)有什么洗劑可以使用的
吳勇江
建議可以用硫磺皂清洗
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會(huì)很干燥的,而且我試過(guò),效果不明顯
吳勇江
平時(shí)多喝水,多吃些水果蔬菜,皮膚干燥時(shí)可以用些保濕的護(hù)膚品
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還是很謝謝醫(yī)生的,拜拜
吳勇江
不客氣,再見
吳勇江
以后有什么需要咨詢的,可以再來(lái)找我對(duì)話或電話咨詢。
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