22歲還能再長高點嗎？

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• ask_046521

  請問22歲，還會有高嗎?是女的

• 王瑞

  你好，在嗎

• ask_046521

  在

• 王瑞

  可以的，請問你現(xiàn)在的身高，以及父母的身高

• ask_046521

  我159爸170媽155

• ask_046521

  還有高嗎，要做什么運動才可以長高

• 王瑞

  平時多做比如跳高或者跳繩之類的運動可以幫助增高的

• ask_046521

  是女的哦

• 王瑞

  恩，人體的最晚發(fā)育年齡是24歲

• ask_046521

  真可以嗎，大概可以高幾厘米

• 王瑞

  這個就沒有辦法確定了

• 王瑞

  個體差異很大

• ask_046521

  哦,

• 王瑞

  恩，總之多注意補充鈣質

• 王瑞

  多做縱向運動就可以了

• 王瑞

  明白了嗎

• ask_046521

  早上跳繩好還是晚上

• 王瑞

  晚上跳

• 王瑞

  還有問題嗎

• ask_046521

  哦，是幾點好呢

• 王瑞

  晚上睡覺前1小時跳

• ask_046521

  大概跳幾百下

• 王瑞

  200下

• ask_046521

  哦，慢跳嗎

• 王瑞

  速度自我調控就可以，不要過于激烈就行

• ask_046521

  哦哦

• ask_046521

  沒問題了

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