我十八歲了。 到現(xiàn)在還沒有腋毛。正常嗎
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我十八歲了。 到現(xiàn)在還沒有腋毛。正常嗎
張英杰
這是正常的,有些人一輩子張腋毛
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我才1.65cm。有什么方法能快速增高嗎
張英杰
、可以每天跳繩,多吃高蛋白食物,積極運動半小時就好
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什么食物是高蛋白的
張英杰
就是肉類、豆制品、奶制品
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那什么時候吃吸收最好 最有效果
張英杰
你需要多吃蔬菜水果
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為什么
張英杰
多吃維生素促進代謝
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然后呢
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能吃含高鈣的牛奶嗎
張英杰
可以的,、
張英杰
多運動
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鈣是不是增高的最需要的
張英杰
是的,最重要的一個元素
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好
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知道啦
張英杰
謝謝支持我的義診工作
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