18歲體重90斤一米七怎么老吃不胖？

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• ask_902212

  現(xiàn)在18歲，體重90斤，一米七，怎么老吃不胖

• 王艷青

  除了碳水化合物，還要補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素等等，可以多吃一點(diǎn)瘦肉、魚(yú)肉、雞蛋及牛奶那些高蛋白的食物，還要注意均衡營(yíng)養(yǎng)，胖瘦不要緊，身體健康才重要。

• ask_902212

  體重偏輕

• ask_902212

  很?chē)?yán)重

• 王艷青

  如果不是遺傳父母，那就是腸胃不好，建議吃中藥調(diào)理一下脾胃

• ask_902212

  需要吃什么中藥呢，醫(yī)生

• 王艷青

  你可以去醫(yī)院中醫(yī)科，找中醫(yī)醫(yī)生看一下，我對(duì)中藥不是很專(zhuān)業(yè)的，不好意思

• 王艷青

  中藥調(diào)理脾胃是不錯(cuò)的

• ask_902212

  沒(méi)事，謝謝你了醫(yī)生

• ask_902212

  早點(diǎn)睡覺(jué)，別太晚了，晚安

• 王艷青

  好的，謝謝關(guān)心，你也早休息，晚安，好夢(mèng)

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