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從小就很胖怎樣才能減肥?

我很胖,從小到現(xiàn)在25歲,一年比一年胖,都200了,但是全身好像拋拋的,肉松松軟軟的。誰能告訴我,是怎么回事呀?容易減肥嗎?”

ask_739991 2015-02-04 11:17:25

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

陳軍 醫(yī)師

東阿縣黃屯醫(yī)院   腎病內(nèi)科

主治疾?。褐饕委熀粑到y(tǒng),消化系統(tǒng),泌尿系統(tǒng)疾病,采用中西醫(yī)結(jié)合的方法。

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  • ask_739991

    我很胖,從小到現(xiàn)在25歲,一年比一年胖,都200了,但是全身好像拋拋的,肉松松軟軟的。誰能告訴我,是怎么回事呀?容易減肥嗎?”

  • 陳軍

    您若想減肥,必須自己有信心,平時(shí)飲食方面注意一些,盡量的吃清淡一些,油膩的食物不要進(jìn)食。

  • ask_739991

    我是開車跑長途的,沒有時(shí)間運(yùn)動(dòng)

  • ask_739991

    那送松的怎么回事

  • ask_739991

    肉松松的

  • 陳軍

    您還要多運(yùn)動(dòng),平時(shí)抽出時(shí)間堅(jiān)持鍛煉身體,每天都做健身運(yùn)動(dòng)。

  • 陳軍

    肉松松的的就是缺乏鍛煉的結(jié)果

  • ask_739991

    噢。

  • 陳軍

    您在家休息是也可以鍛煉的

  • ask_739991

    能吃減肥藥嗎

  • 陳軍

    最好不用藥物減肥,一是有副作用,二是容易反彈

  • ask_739991

    那天天吃素可以嗎?

  • 陳軍

    最好的方法就是控制飲食,積極鍛煉身體

  • ask_739991

    可是我開車哪里有時(shí)間

  • ask_739991

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_739991

    你看我手臂一點(diǎn)點(diǎn)這是什么。

  • ask_739991

    脂肪?

  • ask_739991

    大腿內(nèi)測也是

  • ask_739991

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_739991

    肚子上也有這種

  • 陳軍

    是脂肪

  • ask_739991

    肚子上的呢

  • 陳軍

    您平時(shí)用山楂,澤瀉泡水喝

  • 陳軍

    看看效果

  • 陳軍

    實(shí)在想減肥,就去中醫(yī)院采用中醫(yī)減肥法,這樣副作用黑小一些的

  • ask_739991

    我肚子上怎么會(huì)有紅紅的線呢?

  • ask_739991

    中醫(yī)是怎么減肥?

  • 陳軍

    脂肪也需要血液供應(yīng)能量的,應(yīng)該是毛細(xì)血管

  • 陳軍

    中醫(yī)療法有中藥,針灸,按摩方法不同的

  • ask_739991

    有效果嗎?

  • 陳軍

    具體您需要面對(duì)面的喝醫(yī)生交流

  • ask_739991

    去中醫(yī)院掛什么科?

  • ask_739991

    還有一個(gè)問題,我手淫很多年了,不知道精子還有沒有成活率。

  • 陳軍

    理療法

  • 陳軍

    中醫(yī)理療科

  • 陳軍

    手淫這個(gè)問題需要你自己要有毅力戒掉

  • 陳軍

    還有健康問題嗎

  • ask_739991

    那精子還有成活率嗎

  • 陳軍

    有成活率的

  • 陳軍

    究竟是手淫對(duì)身體不好

  • 陳軍

    平時(shí)起床早一些,戒掉這個(gè)不良的習(xí)慣

  • ask_739991

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