腰酸背痛腰粗有什么原因？

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• ask_024624

  最近老是腰酸背痛，感覺腰粗了很多是什么原因

• 陳昌鎂

  你幾歲了

• ask_024624

  21 孩子兩周多了，打針那兩個穴位按住也很痛

• 陳昌鎂

  腰酸背痛多久了？

• ask_024624

  半個月，孩子一周后就會，最近感覺特別嚴重

• 陳昌鎂

  經(jīng)常抱孩子么

• ask_024624

  過周基本沒有了，在工作，一個月回去兩三天

• 陳昌鎂

  那是做什么工作呢？

• ask_024624

  美容

• 陳昌鎂

  常久坐久站么

• ask_024624

  是的

• 陳昌鎂

  那這是久坐久站引起的腰肌勞損

• 陳昌鎂

  難受時候拔罐理療一下

• ask_024624

  大概拔哪里

• 陳昌鎂

  酸痛的部位啊，脊柱和脊柱兩邊都可以

• 陳昌鎂

  特別是褲頭位置凹下去那邊

• ask_024624

  肩膀痛也是這個原因嗎，

• 陳昌鎂

  也都是因為肌肉勞損，肩膀的是斜方肌。一樣可以拔罐

• ask_024624

  這樣會引起肥胖嗎

• 陳昌鎂

  不會的，肥胖跟缺少運動，便秘，熬夜等關系大

• ask_024624

  我便秘也很嚴重經(jīng)常一個禮拜不會上

• 陳昌鎂

  這是發(fā)胖的原因，還會導致皮膚不好，必須治療好。

• ask_024624

  怎么治療

• 陳昌鎂

  先飲食調(diào)理一下。每天一杯豆?jié){，最好要自己豆?jié){機做的。每天兩包黑芝麻糊

• 陳昌鎂

  多吃青菜水果

• 陳昌鎂

  每天選一個時間，不管有沒有，都去廁所蹲蹲

• ask_024624

  我每天吃都很規(guī)律，早餐都有吃豆?jié){，中午兩菜一湯，晚上很少吃宵夜

• 陳昌鎂

  那就加吃黑芝麻糊看看，對你的脫發(fā)也有幫助

• ask_024624

  只要黑芝麻就可以嗎

• 陳昌鎂

  是的，可以先吃看看，每天去蹲蹲也是必須的

• ask_024624

  什么時候吃最好

• 陳昌鎂

  晚上吃

• ask_024624

  睡覺前？可以早晚各吃一包嗎，早餐還吃這個

• 陳昌鎂

  可以的

• ask_024624

  大概多久可以出效果

• 陳昌鎂

  半個月

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