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醫(yī)生怎樣才能健康減肥呢
大石橋市永安鎮(zhèn)衛(wèi)生院 中醫(yī)綜合科
主治疾?。簝?nèi)科疾病,婦科疾病,皮膚疾病,男科疾病,擅于治療月經(jīng)不調(diào),不孕不育,白帶異常,心臟疾病,水腫,眩暈癥,呼吸疾病,胃腸疾病,甲狀腺疾病,乳腺疾病,糖尿病,抑郁癥,失眠,頭痛癥,青春痘,濕疹,中風(fēng)后遺癥以
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醫(yī)生怎樣才能健康減肥呢？
王濤
減肥只有控制飲食加適量運動，千萬不要吃什么減肥藥，對身體不好，而且反彈會加重的。建議你平時吃紅豆薏米粥，這樣有助于減肥。
王濤
可以喝紅豆薏米粥，也可以喝荷葉山楂決明子茶。 一樣藥買一兩，能喝七到十天。
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多長時間會有效果？在藥店買嗎？
王濤
藥店就有，這是所有減肥茶的主要成分。不過那些為了療效，加瀉藥的。
王濤
所以還是自己配放心。
王濤
但是還是要控制飲食加適量運動啊。這是關(guān)鍵。
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紅豆薏米粥 荷葉山楂決明子茶喝這兩個就行了？
王濤
對，這兩個高血脂的人特別好。也就是有減血脂的作用，不就是減肥嘛。
王濤
魚肉蛋一定要少吃
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謝謝
王濤
我關(guān)閉對話，就會出現(xiàn)了。謝謝了。
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奧
王濤
以后有什么問題，可以找我。
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怎么找？
王濤
關(guān)注我，就可以了。
王濤
然后在我的醫(yī)生里面。
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