最近熬夜總是勞累該怎么調(diào)理呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_906918

  最近熬夜，沒怎么勞累，之前秋天那一段時(shí)間勞累了，距現(xiàn)在有一段時(shí)間了

• 在線醫(yī)生

  這種情況，屬于，植物神經(jīng)功能紊亂的表現(xiàn)。

• ask_906918

  由于什么引起的

• ask_906918

  怎么調(diào)理

• 在線醫(yī)生

  由于經(jīng)常熬夜，內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)植物神經(jīng)功能紊亂，正常的生物鐘順序打亂了，造成，神經(jīng)系統(tǒng)病變。

• ask_906918

  哦

• 在線醫(yī)生

  調(diào)理起來，首先，每天堅(jiān)持，半個(gè)小時(shí)以上，進(jìn)行快走運(yùn)動(dòng)，體育鍛煉，同時(shí)堅(jiān)持每天晚上，十點(diǎn)半之前必須睡覺，睡覺之前，用溫水，加少量醋，泡腳四十分鐘。

• 在線醫(yī)生

  同時(shí)聽聽音樂放松心情。以上這些方法結(jié)合起來使用，堅(jiān)持一個(gè)月效果應(yīng)該是挺好的。

• ask_906918

  胃口不怎么好，這種現(xiàn)象跟胃口不好有關(guān)系么

• 在線醫(yī)生

  神經(jīng)功能紊亂，會(huì)造成胃神經(jīng)功能不好的

• 在線醫(yī)生

  所以，神經(jīng)不好，胃也就不好了。

• 在線醫(yī)生

  其他地方，比如，五臟六腑，也會(huì)受到干擾的。

• ask_906918

  哦

• ask_906918

  其主要原因是熬夜內(nèi)分泌紊亂造成的

• 在線醫(yī)生

  找到了原因，就能找到了方法。

• ask_906918

  謝謝啦李大夫

• 在線醫(yī)生

  按以上，我的要求建議去做試一試，很好的。

• 在線醫(yī)生

  不客氣，祝身體健康。

• 在線醫(yī)生

  【李福醫(yī)生溫馨提示:以上回復(fù)只是給您提供參考意見，最后確診還請到相關(guān)醫(yī)院就診。具體用藥劑量因涉及到藥效和當(dāng)事人用藥安全，需到醫(yī)院或藥店醫(yī)生診治之后給出的具體用藥指導(dǎo)為準(zhǔn)。老年人，兒童，孕婦，哺乳期，過敏體質(zhì)者特殊人群用藥更應(yīng)該慎重】

展開全部內(nèi)容