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心虛害怕說(shuō)錯(cuò)話怎么緩解?

沒(méi)有改變啊,總是改變不了自己啊

ask_sDtpRw 2015-02-18 16:41:09

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

高希翠 二級(jí)心理咨詢師

北京通心教育咨詢有限公司   心理咨詢科

主治疾?。夯閼偾楦?壓力疏導(dǎo),焦慮,抑郁,人際關(guān)系,戀物,強(qiáng)迫,恐懼,親子關(guān)系,情緒管理,精神分裂的輔助治療

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • 高希翠

    提前祝您新年快樂(lè)!!

  • 高希翠

    提前祝您新年快樂(lè)??!

  • ask_sDtpRw

    謝謝,

  • 高希翠

    ^_^

  • 高希翠

    最近感覺(jué)怎么樣了?

  • ask_sDtpRw

    沒(méi)有改變啊,總是改變不了自己啊

  • 高希翠

    慢慢來(lái),要給自己充分的時(shí)間和空間

  • ask_sDtpRw

    可我發(fā)現(xiàn)自己真的改變不了自己啊

  • 高希翠

    要對(duì)自己充滿信心!

  • ask_sDtpRw

    就是沒(méi)有信心啊。你還有別的辦法讓我改變自己?jiǎn)?。謝謝

  • 高希翠

    改變是需要自己付出努力的,別人無(wú)法替代。

  • 高希翠

    可能會(huì)遇到,尷尬,不認(rèn)可甚至鄙視,但也不能改變我們想要完善自我的動(dòng)力或者決心。

  • ask_sDtpRw

    由于我的口才不好,今年回來(lái)一個(gè)對(duì)象有沒(méi)有介紹給我啊

  • 高希翠

    勇敢的去和別人交往哪怕自己說(shuō)錯(cuò)話也沒(méi)有關(guān)系…

  • 高希翠

    勇敢的去和別人交往哪怕自己說(shuō)錯(cuò)話也沒(méi)有關(guān)系…

  • ask_sDtpRw

    什么意思啊

  • ask_sDtpRw

    早知道會(huì)是這樣,我就不會(huì)來(lái)了

  • ask_sDtpRw

    早知道會(huì)是這樣,我就不會(huì)來(lái)了

  • ask_sDtpRw

    早知道會(huì)是這樣,我就不會(huì)來(lái)了

  • 高希翠

    不要這樣想,既然回去了,就要嘗試和家里的人交流。

  • 高希翠

    也當(dāng)成磨練自己的一次機(jī)會(huì)。

  • ask_sDtpRw

    就是不敢出去和別人玩耍啊,怕別人看不起自己啊

  • 高希翠

    大膽些…

  • 高希翠

    勇敢的邁出家門(mén)…

  • ask_sDtpRw

    真的邁不出這一步啊。還有別的辦法啊

  • 高希翠

    不管使用什么方法,您都必須邁出第一步,逃避解決不了任何的問(wèn)題。

  • ask_sDtpRw

    還有別的辦法讓我改變自己?jiǎn)?p>

  • 高希翠

    ^_^這是最基本的一步吶

  • ask_sDtpRw

    謝謝你的關(guān)心。

  • ask_sDtpRw

    真的怕別人看不起我啊

  • 高希翠

    ^_^去準(zhǔn)備年夜飯啦,‘’明‘’年聊了

  • ask_sDtpRw

    嗯,謝謝。祝你新年快樂(lè)。

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