手腕扭傷半個(gè)月不能旋轉(zhuǎn),已經(jīng)拍片,骨頭沒事
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手腕扭傷半個(gè)月不能旋轉(zhuǎn),已經(jīng)拍片,骨頭沒事
在線醫(yī)生
現(xiàn)在腫脹的厲害嗎?
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不腫,半個(gè)月了。
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消腫的,但是手一旋轉(zhuǎn)就比較痛。
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手心一朝上就很痛
在線醫(yī)生
建議你熱敷一段時(shí)間手腕部,慢慢功能鍛煉
在線醫(yī)生
不要讓手腕部受涼
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我想問的是,我的手腕軟組織已經(jīng)恢復(fù)了嗎?可以進(jìn)行功能訓(xùn)練了嗎?不會二次拉傷嗎?
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當(dāng)時(shí)也沒有制動(dòng),因?yàn)楣穷^沒事,拍片子了,以為恢復(fù)一陣就會好,可是沒想到半個(gè)月后手腕旋轉(zhuǎn)很痛,
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就是手心不能朝上
在線醫(yī)生
軟組織的恢復(fù)時(shí)間一般要三個(gè)星期之后,時(shí)間還不到
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那可以進(jìn)行訓(xùn)練了嗎?不會把軟組織再次拉傷嗎?
在線醫(yī)生
最好三周之后在慢慢鍛煉,鍛煉的時(shí)候如果強(qiáng)度大,也可以拉傷
在線醫(yī)生
還有問題嗎?
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哦,這樣子,那大概需要多久可以完全恢復(fù)呢?我擔(dān)心它長好之后再進(jìn)行訓(xùn)練會有些晚。怕肌肉什么的有粘連
在線醫(yī)生
肌腱黏連可以通過鍛煉恢復(fù),如果拉傷后長期不能休息,很難能愈合
在線醫(yī)生
我說的能明白嗎?
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明白了,那醫(yī)生的建議是先休息一周嗎?
在線醫(yī)生
先休息一周,每天熱敷,
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好的,多謝醫(yī)生
在線醫(yī)生
祝您早日康復(fù)!再見
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