腰痛是不是缺蓋,補(bǔ)鈣有用嗎
ask_4-pFVs
腰痛是不是缺蓋,補(bǔ)鈣有用嗎?
黃戰(zhàn)武
您好,這個(gè)要看具體的疼痛癥狀
ask_4-pFVs
有時(shí)候痛過(guò)幾天就不痛了
ask_4-pFVs
比如說(shuō)
黃戰(zhàn)武
這個(gè)一般是平時(shí)姿勢(shì)不當(dāng)引起的肌肉勞損導(dǎo)致的疼痛,可以局部熱敷,多鍛煉一下腰背肌
黃戰(zhàn)武
你這個(gè)情況沒(méi)有什么問(wèn)題的,不用擔(dān)心
黃戰(zhàn)武
還有問(wèn)題嗎?親
ask_4-pFVs
以前在在醫(yī)院檢查有點(diǎn)腰間盤(pán)突出
黃戰(zhàn)武
這個(gè)也會(huì)引起腰痛的
黃戰(zhàn)武
你按我說(shuō)的方法,多鍛煉腰背肌,睡硬板床,少?gòu)澭?fù)重活動(dòng),沒(méi)有問(wèn)題的
黃戰(zhàn)武
放心
ask_4-pFVs
怎樣鍛煉腰背
黃戰(zhàn)武
做飛燕,倒著走
ask_4-pFVs
只有這些嗎
黃戰(zhàn)武
嗯,這動(dòng)作是針對(duì)性最強(qiáng)的
ask_4-pFVs
用什么藥對(duì)腰好些了
黃戰(zhàn)武
筋骨貼就好了
ask_4-pFVs
噴的了
黃戰(zhàn)武
噴的話可以用云南白藥
ask_4-pFVs
還有其它的嗎
黃戰(zhàn)武
藥物不要使用太多了,針對(duì)性強(qiáng),副作用小就最好
黃戰(zhàn)武
所以你聽(tīng)我的
ask_4-pFVs
補(bǔ)鈣了
黃戰(zhàn)武
鈣爾奇可以
ask_4-pFVs
這是針對(duì)骨骼的
黃戰(zhàn)武
效果比較好的,它是含有維生素D可以促進(jìn)吸收
ask_4-pFVs
好的
黃戰(zhàn)武
還有問(wèn)題嗎?親
ask_4-pFVs
沒(méi)有了
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