頸椎病導(dǎo)致頭疼該如何自我康復(fù)
ask_Q6abS4
!頸椎病導(dǎo)致頭疼該如何自我康復(fù)
薛成龍
你好
薛成龍
頸椎病一般是導(dǎo)致頸部疼痛和頭暈
ask_Q6abS4
在醫(yī)院拍了CT說(shuō)是領(lǐng)椎導(dǎo)致的頭痛,可是服用了醫(yī)院開(kāi)的藥也還是一樣的
薛成龍
ct報(bào)告怎么說(shuō)的
薛成龍
是因?yàn)樵錾€是突出呢
ask_Q6abS4
第二三節(jié)頸椎有輕微的突出,就只是開(kāi)了些藥,說(shuō)不用治療的
薛成龍
如果是輕微突出確實(shí)不需要治療
薛成龍
主要靠日常生活注意就可以
薛成龍
在么
ask_Q6abS4
現(xiàn)在就是兩邊肩膀和后頸部總是酸酸的,頭也還是有點(diǎn)痛(比以前好一點(diǎn))
薛成龍
平時(shí)做什么工作
薛成龍
建議不要長(zhǎng)時(shí)間低頭,一定要多活動(dòng)
薛成龍
可以參加羽毛球、游泳等活動(dòng),這些對(duì)頸椎病有好處
ask_Q6abS4
做鞋在工廠打工
薛成龍
不要一直低頭
ask_Q6abS4
請(qǐng)問(wèn)該如何鍛煉
ask_Q6abS4
還要不要繼續(xù)吃藥
薛成龍
定時(shí)活動(dòng)頸部,前后左右擺一下
薛成龍
再就是睡覺(jué)的時(shí)候不要枕高枕頭
薛成龍
把枕頭最好放在脖子下
ask_Q6abS4
我現(xiàn)在都沒(méi)有睡枕頭了,就是現(xiàn)在這段時(shí)間工廠很忙沒(méi)有鍛煉了(以前每天早上有跑步)
薛成龍
跑步對(duì)頸椎的幫助不大
薛成龍
主要是我說(shuō)的那兩個(gè)運(yùn)動(dòng)
ask_Q6abS4
頸椎會(huì)引起高血壓?jiǎn)?p>
薛成龍
一般不會(huì)
ask_Q6abS4
我以前沒(méi)有高血壓,前兩天做體檢血壓在110-170
薛成龍
血壓抬高了
薛成龍
太高了,吃藥了么
薛成龍
血壓高會(huì)引起頭痛頭暈
薛成龍
一定要控制血壓
ask_Q6abS4
有吃降壓藥,現(xiàn)在已經(jīng)正常了,就是會(huì)頭痛和肩膀后頸部酸
薛成龍
如果血壓控制好的時(shí)候還酸痛那還是頸椎病的事
薛成龍
一定要注意保暖,可以熱敷一下
ask_Q6abS4
我問(wèn)了中醫(yī)說(shuō)要做針灸治療,不知有沒(méi)有效果
薛成龍
可以試試,有點(diǎn)作用
薛成龍
最重要的還是保護(hù)
ask_Q6abS4
用手捏酸的地方要舒服好多
薛成龍
對(duì)
薛成龍
可以理療
ask_Q6abS4
理療是做什么,大概要做多久
薛成龍
熱敷按摩針灸紅外線照射超波等都屬于理療
ask_Q6abS4
光做一種行嗎
薛成龍
可以,不是都做,選一種就可以
ask_Q6abS4
我朋友說(shuō)做頸椎牽引有點(diǎn)效果
薛成龍
輕度不需要
ask_Q6abS4
好的,謝謝你
展開(kāi)全部?jī)?nèi)容