血糖高的人11.5飲食應(yīng)注意什么？

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• ask_104923

  女，65歲。女，63歲，血糖高的人，11.5，飲食應(yīng)注意什么？

• 在線醫(yī)生

  糖果，點(diǎn)心不能吃，粥，面條也不行 可以喝牛奶豆?jié){，魚(yú)蝦瘦肉蛋也可以適量吃 水果在兩餐之間可以少吃點(diǎn)

• ask_104923

  能推薦幾種早餐和菜譜嗎？

• 在線醫(yī)生

  抱歉，我只能告訴您什么可以吃什么不可以吃

• 在線醫(yī)生

  具體的菜譜，是營(yíng)養(yǎng)師的專長(zhǎng)

• ask_104923

  平時(shí)吃些什么面食？蔬菜？水果？也就是食療的話可以吃什么，什么不能吃？

• 在線醫(yī)生

  粗糧，雜糧，全麥的饅頭，窩窩頭，平時(shí)不要吃太飽

• 在線醫(yī)生

  蔬菜除了土豆，地瓜，芋頭，山藥含淀粉高盡量不吃以外其他的都可以

• 在線醫(yī)生

  水果的話，血糖不穩(wěn)定的情況下盡量別吃，如果血糖控制的可以，兩頓飯之間少吃一點(diǎn)可以

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