失眠質量差有啥辦法治療嗎？

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• ask_964974

  晚上閉著眼但就是睡不深 而且閉眼到天亮 早上起來精神也很好 晚上睡覺心跳特別厲害 呼吸沒什么影響

• 周長樂

  你好

• 周長樂

  心慌嗎

• ask_964974

  晚上閉著眼但就是睡不深 而且閉眼到天亮 早上起來精神也很好 晚上睡覺心跳特別厲害 呼吸沒什么影響

• ask_964974

  并不

• 周長樂

  哦

• 周長樂

  檢查過嗎

• ask_964974

  就是閉著眼睛到天亮 我感覺沒有睡著

• ask_964974

  沒有

• 周長樂

  哦

• 周長樂

  壓力大嗎

• ask_964974

  還好吧 不是特別大 而且睡不深我也不困 很有精神

• 周長樂

  喝咖啡來嗎睡覺前

• ask_964974

  而且晚上會和做夢一樣出現(xiàn)前片段 我就更不知道睡沒睡著了 不喝的

• 周長樂

  哦

• 周長樂

  應該植物神經(jīng)紊亂了

• 周長樂

  調(diào)理調(diào)理神經(jīng)

• ask_964974

  那怎么辦

• ask_964974

  怎么調(diào)理？用藥？

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