27歲的男士手腳冰涼是怎么回事？

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• ask_Ie-GwE

  27歲的男士手腳冰涼是怎么回事

• 熊聯(lián)鵬

  你好。手腳冰涼一般多見于氣血不足，或者是有些陽虛

• 熊聯(lián)鵬

  當(dāng)然，如果是氣溫低，穿的衣服少引起的冰涼不屬于病理范疇

• ask_Ie-GwE

  穿的衣服不少

• 熊聯(lián)鵬

  那請問是一直手腳冰涼嗎

• ask_Ie-GwE

  手總是冰涼

• ask_Ie-GwE

  冬天吧

• ask_Ie-GwE

  夏天手心愛出汗

• 熊聯(lián)鵬

  那這個應(yīng)該是有些氣血不夠！衛(wèi)表不固引起的

• ask_Ie-GwE

  這個應(yīng)該怎么處理

• 熊聯(lián)鵬

  個人建議可以吃點補氣血的藥物

• 熊聯(lián)鵬

  然后配合一定的運動鍛煉，不熬夜這些

• ask_Ie-GwE

  食療呢

• 熊聯(lián)鵬

  要成良好生活習(xí)慣，慢慢就會變好的

• 熊聯(lián)鵬

  食療的話就可以多吃點溫補陽氣和補充氣血的東西，比如多燉雞湯，排骨湯這些，里面加黃芪當(dāng)歸黨參這些

• 熊聯(lián)鵬

  平時還可以適當(dāng)多吃些大棗，枸杞，山藥這類平補的東西

• ask_Ie-GwE

  要不熬夜

• ask_Ie-GwE

  和吸煙有關(guān)系嗎

• 熊聯(lián)鵬

  是的，最好不熬夜，熬夜最傷身體的

• 熊聯(lián)鵬

  少吸煙。

• ask_Ie-GwE

  其他還有什么需要注意的嗎

• 熊聯(lián)鵬

  清淡飲食，少吃辛辣燥熱的食物以及寒涼和冷飲。少抽煙喝酒，不熬夜，多運動鍛煉

• 熊聯(lián)鵬

  平時可以適當(dāng)?shù)淖鲂┌模约懊刻焱砩吓菖轃崴_，然后自己適當(dāng)按摩足底和腹部

• 熊聯(lián)鵬

  請問還有什么疑問嗎

• 熊聯(lián)鵬

  如果沒有的話我就先忙去了喲，祝你早日康復(fù)，一切順心如意！

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