軟組織受損有什么運(yùn)動(dòng)可以緩解疼痛嗎
ask_ZfNoPo
軟組織受損有什么運(yùn)動(dòng)可以緩解疼痛嗎
李盈
你好,這個(gè)時(shí)候要適當(dāng)?shù)男菹⒌?,避免運(yùn)動(dòng)這樣好的快一些
ask_ZfNoPo
為什么上次有個(gè)醫(yī)生推薦了一些運(yùn)動(dòng)給我,我忘了
李盈
我建議先別運(yùn)動(dòng),可以做做按摩,理療之類的,恢復(fù)的快
ask_ZfNoPo
可以熱熱敷嗎
李盈
可以的,
李盈
請問還有什么需要我為您解答的嗎?
ask_ZfNoPo
沒有了,謝謝醫(yī)生
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