17歲女脖子往后仰頸椎痛怎么回事??？

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• ask_ji9lek

  17歲女 脖子往后仰 頸椎痛

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  在嗎

• ask_ji9lek

  在

• 在線醫(yī)生

  是上面的問題嗎

• ask_ji9lek

  是的

• 在線醫(yī)生

  現(xiàn)在高幾了

• ask_ji9lek

  三

• 在線醫(yī)生

  總是低頭學(xué)習(xí)

• ask_ji9lek

  高三的年紀(jì)

• ask_ji9lek

  現(xiàn)在是實(shí)習(xí)護(hù)士

• 在線醫(yī)生

  低頭時(shí)間多嗎

• ask_ji9lek

  多吧

• 在線醫(yī)生

  有個(gè)好的辦法

• 在線醫(yī)生

  就是做頸椎操

• ask_ji9lek

  怎么做

• ask_ji9lek

  我這是頸椎病嗎

• 在線醫(yī)生

  有沒有頭疼

• 在線醫(yī)生

  眩暈

• ask_ji9lek

  都不

• 在線醫(yī)生

  那有沒有惡心吐的

• ask_ji9lek

  也沒

• ask_ji9lek

  現(xiàn)在轉(zhuǎn)動(dòng)脖子咔咔響 前幾天不響的

• 在線醫(yī)生

  恩，就是僅僅后仰的時(shí)候疼

• ask_ji9lek

  是的

• 在線醫(yī)生

  疼的厲害嗎

• ask_ji9lek

  有點(diǎn)

• 在線醫(yī)生

  恩，這個(gè)考慮是頸椎病

• 在線醫(yī)生

  現(xiàn)在年輕人多少都有點(diǎn)的

• ask_ji9lek

  那怎么辦

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)注意點(diǎn)的

• 在線醫(yī)生

  勞逸結(jié)合

• 在線醫(yī)生

  還有可以做頸椎操的

• ask_ji9lek

  頸椎操怎么做

• 在線醫(yī)生

  就是點(diǎn)頭兩下，后仰兩下，左邊兩下，右邊兩下，然后頭轉(zhuǎn)圈

• 在線醫(yī)生

  做四次

• ask_ji9lek

  大概做多久

• 在線醫(yī)生

  一般五分鐘左右的

• ask_ji9lek

  嗯

• ask_ji9lek

  大概堅(jiān)持做多少天會(huì)好

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)是長時(shí)間堅(jiān)持的

• 在線醫(yī)生

  不是說做幾天的事

• 在線醫(yī)生

  而是一直堅(jiān)持

• 在線醫(yī)生

  如果你有個(gè)好的生活習(xí)慣

• 在線醫(yī)生

  你就會(huì)好的更快

• 在線醫(yī)生

  或者就沒有頸椎病的

• ask_ji9lek

  有快的方法嗎

• 在線醫(yī)生

  沒有，這個(gè)沒有什么好的辦法

• 在線醫(yī)生

  就是靠平時(shí)的生活習(xí)慣來養(yǎng)著的

• ask_ji9lek

  平時(shí)盡量少低頭這樣嗎

• 在線醫(yī)生

  對(duì)的

• 在線醫(yī)生

  就是你這樣

• 在線醫(yī)生

  自己已經(jīng)會(huì)了

• 在線醫(yī)生

  沒有問題的話，問題將關(guān)閉，如果你有什么需要可以直接輸入***或陳翠姹找到我。

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