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有脊椎炎癥怎樣能康復呢?

女,29歲。醫(yī)生說有有脊椎炎癥 建議我每隔一小時就要起身運動一下 還說時間長了會彎腰駝背變老奶奶 咋么樣才

ask_182332 2015-11-18 22:49:55

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李志磊 醫(yī)師

鄭州市中心醫(yī)院   脊柱外科

主治疾?。簭娭毙约怪?腰椎管狹窄癥,腰椎間盤突出,股骨頭壞死,頸肩腰腿痛,骨質(zhì)疏松癥,骨質(zhì)疏松,頸椎病,骨折

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  • ask_182332

    女,29歲。醫(yī)生說有有脊椎炎癥 建議我每隔一小時就要起身運動一下 還說時間長了會彎腰駝背變老奶奶 咋么樣才能

  • ask_182332

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 李志磊

    你好,有檢查過確診是強脊炎?

  • ask_182332

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_182332

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 李志磊

    抽血檢查過沒?

  • ask_182332

    木有

  • ask_182332

    就拍了片

  • ask_182332

    我工作老是坐著

  • ask_182332

    時間久了 下腰倆測就有點酸痛

  • 李志磊

    嗯,天氣變化有無影響?

  • 李志磊

    嗯,天氣變化有無影響?

  • 李志磊

    嗯,天氣變化有無影響?

  • 李志磊

    嗯,天氣變化有無影響?

  • 李志磊

    嗯,天氣變化有無影響?

  • 李志磊

    嗯,天氣變化有無影響?

  • 李志磊

    嗯,天氣變化有無影響?

  • ask_182332

    好像沒有

  • 李志磊

    嗯,天氣變化有無影響?

  • 李志磊

    早晨起來有無腰背部僵硬?

  • 李志磊

    早晨起來有無腰背部僵硬?

  • 李志磊

    早晨起來有無腰背部僵硬?

  • ask_182332

    中醫(yī)推拿那塊說我是脊椎骨壓迫到肌肉

  • ask_182332

    好像還好

  • ask_182332

    導致酸痛

  • 李志磊

    不像是強脊炎

  • 李志磊

    就是普通的腰肌勞損

  • ask_182332

    醫(yī)生說有炎癥

  • ask_182332

    怎么治療

  • 李志磊

    局部熱敷,疼痛厲害的話可以口服布洛芬,貼活血止痛的膏藥,主要是平時注意休息,避免久坐,長時間彎腰,坐半小時要起來活動,坐的時候要坐直,還可以練習倒走,小燕飛動作,五點支撐,都有益于增加腰部肌肉力量。

  • ask_182332

    說時間久的話會駝背

  • 李志磊

    不會的

  • ask_182332

    建議我去游泳

  • 李志磊

    可以的

  • 李志磊

    可以的

  • ask_182332

    問題不大是吧

  • ask_182332

    會不會越來越嚴重

  • 李志磊

    問題不大,最近要多休息

  • ask_182332

    練瑜伽呢

  • 李志磊

    也可以,不要太累就好

  • ask_182332

    我側躺拍的片

  • 李志磊

    跟這沒關系

  • ask_182332

    脊椎骨硬的

  • ask_182332

    你發(fā)現(xiàn)

  • ask_182332

    木有

  • ask_182332

    是不是韌性不夠

  • 李志磊

    木有問題

  • 李志磊

    木有問題

  • ask_182332

    那中醫(yī)說的要按摩

  • ask_182332

    也不需要的咯

  • 李志磊

    可以按摩

  • 李志磊

    能緩解肌肉疲勞

  • 李志磊

    有幫助的

  • ask_182332

    不按也可以的吧

  • ask_182332

    200按一次呢

  • ask_182332

    傷不起

  • 李志磊

    不安也可以,這病主要是個人保養(yǎng)

  • ask_182332

    會不會影響順產(chǎn)

  • 李志磊

    是挺貴的

  • 李志磊

    不會的

  • ask_182332

    能痊愈嗎

  • ask_182332

    我都美讓醫(yī)生配藥

  • 李志磊

    能痊愈的,但要自己做好腰部保養(yǎng)

  • ask_182332

    可以綁束腰帶嗎

  • ask_182332

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_182332

    像這種

  • 李志磊

    嗯,可以,但每天不要佩戴超過2小時

  • ask_182332

  • ask_182332

    好的 謝謝醫(yī)生

  • ask_182332

    貼膏藥

  • ask_182332

    行不

  • 李志磊

    你在孕期嗎?

  • ask_182332

    這個沒有時間限制的吧

  • ask_182332

    暫時木有懷孕

  • 李志磊

    可以,最好晚上貼,白天去了,腰部容易過敏

  • 李志磊

    還有問題咨詢嗎?

  • ask_182332

    像暖寶那種有發(fā)熱功能的也可以帖嘛

  • 李志磊

    嗯,可以的

  • ask_182332

    好的

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