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月經(jīng)推遲了兩個月該怎么
白馬湖衛(wèi)生院 婦科
主治疾?。簨D科,外科,預(yù)防接種,例如：子宮肌瘤,卵巢囊腫,陰道炎,宮頸炎,宮頸糜爛,盆腔炎,附件炎,功能性子宮出血,乳腺疾病,不孕癥,月經(jīng)不調(diào),子宮內(nèi)膜炎,白帶異常等
ask_ncfZug
月經(jīng)推遲了兩個月該怎么辦
王樹秀
你好！
ask_ncfZug
您好
王樹秀
多大年齡了
ask_ncfZug
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王樹秀
這個年齡月經(jīng)不調(diào)一般是內(nèi)分泌紊亂
ask_ncfZug
就是內(nèi)分泌失調(diào)嗎
王樹秀
就是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的
王樹秀
飲食要有規(guī)律，平時養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣
ask_ncfZug
飲食上是怎么樣的
ask_ncfZug
我前面幾個月都是一個月來兩次
ask_ncfZug
現(xiàn)在又不來了
王樹秀
飲食一日三餐準(zhǔn)時吃
王樹秀
避免熬夜
ask_ncfZug
晚上要多少點左右休息阿
王樹秀
最晚10點半吧
王樹秀
多吃豆類食物
ask_ncfZug
豆類食物比如有哪些呢
王樹秀
黃豆含豐富的大豆異黃酮
ask_ncfZug
在學(xué)校基本都沒有黃豆吃
王樹秀
多喝豆?jié){
ask_ncfZug
豆奶可以不
王樹秀
豆奶也可以
ask_ncfZug
包裝的那種豆奶粉可以嗎
王樹秀
可以的
ask_ncfZug
可以泡燕麥一起喝嗎
王樹秀
你這種情況需要加強(qiáng)營養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉身體
王樹秀
可以泡燕麥一起喝
ask_ncfZug
鍛煉身體那是要做啥運動
王樹秀
疾走、慢跑都可以
ask_ncfZug
那除豆類之類的還有什么的嗎
王樹秀
魚肉，瘦肉、蛋、奶都可以多吃點
ask_ncfZug
嗯好的謝謝
王樹秀
不客氣
王樹秀
祝你身體健康
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