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跟骨骨折1年,取出鋼板1個(gè)月要怎么鍛煉才能恢復(fù)快?

男,51歲。男,50歲。跟骨骨折1年,取出鋼板1個(gè)月,要怎么鍛煉才能恢復(fù)快

ask_803129 2015-12-21 23:39:10

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張小冬 醫(yī)師

石家莊長(zhǎng)城中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   骨外科

主治疾?。汗莻?骨病,頸肩腰腿痛(頸椎病,肩周炎,腰椎間盤突出癥,骨關(guān)節(jié)?。?及多種疾病的中西醫(yī)診療

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  • ask_803129

    男,51歲。男,50歲。跟骨骨折1年,取出鋼板1個(gè)月,要怎么鍛煉才能恢復(fù)快

  • 張小冬

    屈伸踝關(guān)節(jié)

  • 張小冬

    再加溫水泡腳

  • ask_803129

    這種情況您覺得會(huì)流后遺癥嗎?

  • ask_803129

    或者多久才能正常?

  • 張小冬

    至少我所見過的根骨骨折沒有后遺癥的

  • ask_803129

    以后走路您說會(huì)受影響嗎!

  • 張小冬

    現(xiàn)在不正常嗎

  • ask_803129

    鋼板取出后踝關(guān)節(jié)特別發(fā)死,

  • 張小冬

    拆鋼板前有影響嗎

  • ask_803129

    所以請(qǐng)教您該怎么鍛煉?

  • 張小冬

    極度屈伸腳

  • 張小冬

    可以下地活動(dòng),但不能劇烈

  • ask_803129

    就是往后板嗎

  • ask_803129

    您說這樣的還能正常不?

  • 張小冬

    拆鋼板之前活動(dòng)正常嗎

  • ask_803129

    之前也不是很利索,路不平走不了

  • 張小冬

    不努力效果會(huì)差

  • 張小冬

    不努力效果會(huì)差

  • 張小冬

    還在嗎

  • ask_803129

    現(xiàn)在腳還腫呢

  • 張小冬

    腫是正常

  • ask_803129

    就是努力鍛煉被

  • ask_803129

    您的經(jīng)驗(yàn)多久才能正常?

  • 張小冬

    對(duì),到疼

  • 張小冬

    看你鍛煉努力程度

  • ask_803129

    哦~~就是使勁被

  • 張小冬

    對(duì)

  • ask_803129

    謝謝你

  • 張小冬

    暫時(shí)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)

  • 張小冬

    不客氣

  • 張小冬

    努力練到兩腳活動(dòng)幅度相同就行了

  • ask_803129

    好的

  • 張小冬

    還有問題不

  • ask_803129

    現(xiàn)在兩腳還差點(diǎn),我繼續(xù)努力

  • 張小冬

    加油吧

  • 張小冬

    相信自己

  • ask_803129

    沒有了

  • ask_803129

    加油

  • ask_803129

    好的

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