臉上總是長(zhǎng)痘痘怎么辦？

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• ask_TWWbhA

  臉上總是長(zhǎng)痘痘 好討厭 怎么辦 是內(nèi)分泌失調(diào)？有沒有什么辦法啊

• 鹿碧川

  一般和熬夜，辛辣油膩飲食關(guān)系比較大

• 鹿碧川

  要想控制痘痘，這個(gè)是基礎(chǔ)

• ask_TWWbhA

  熬夜算過了幾點(diǎn)算熬夜

• 鹿碧川

  一般12點(diǎn)左右

• ask_TWWbhA

  可是睡不著

• 鹿碧川

  怎么了？

• ask_TWWbhA

  習(xí)慣了1點(diǎn)左右睡覺

• ask_TWWbhA

  有沒有可以飲食控制的

• ask_TWWbhA

  早餐要吃什么比較好

• 鹿碧川

  清淡就行

• 鹿碧川

  喝一點(diǎn)小米粥，吃一點(diǎn)蔬菜

• ask_TWWbhA

  而且不知道為什么

• ask_TWWbhA

  明明吃的不好

• ask_TWWbhA

  可是胖了

• 鹿碧川

  嗯

• 鹿碧川

  這個(gè)情況一般不會(huì)胖很多。

• 鹿碧川

  沒有服用什么藥物吧

• ask_TWWbhA

  沒有啊 就是在吃阿膠糕

• ask_TWWbhA

  因?yàn)樵陆?jīng)不調(diào)

• ask_TWWbhA

  會(huì)不會(huì)是因?yàn)槌园⒛z糕才長(zhǎng)痘

• 鹿碧川

  一般不會(huì)

• ask_TWWbhA

  難過死了

• ask_TWWbhA

  臉蛋要爛了感覺

• 鹿碧川

  會(huì)好的，

• ask_TWWbhA

  還有呀

• ask_TWWbhA

  就是為什么白天起來會(huì)88 過一下子就86

• ask_TWWbhA

  我156 88體重正常嗎

• 鹿碧川

  這個(gè)沒有問題，都可以有變化，又不是特別準(zhǔn)的儀器

• 鹿碧川

  正常范圍

• ask_TWWbhA

  么么噠

• 鹿碧川

  嗯

• ask_TWWbhA

  還有呀 這里有心里醫(yī)生嗎

• ask_TWWbhA

  我有一些心結(jié)解不開

• 鹿碧川

  有的

• ask_TWWbhA

  可以幫我轉(zhuǎn)嗎

• 鹿碧川

  可以，沒問題。

• ask_TWWbhA

  謝謝

• ask_TWWbhA

  好噠

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