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十六歲女生，能在早上六點(diǎn)空腹跑步嗎？

今年十六歲的女生，想在暑假減肥，能否早上六點(diǎn)多空腹跑步

ask_897005 2015-06-13 22:00:18

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

趙建財 醫(yī)師

120健康網(wǎng)醫(yī)師協(xié)會   內(nèi)科

主治疾病：對于一些常見病、多發(fā)病有多年的治療經(jīng)驗(yàn)。小兒感冒、小兒咳嗽、胃炎、腸結(jié)、蕁麻麻、神經(jīng)痛等。

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  • ask_897005

    今年十六歲的女生，想在暑假減肥，能否早上六點(diǎn)多空腹跑步？

  • 趙建財

    完全沒有問題的

  • 趙建財

    可以的

  • ask_897005

    有人說不能空腹跑步，到底行不行呢

  • 趙建財

    平時早上幾天吃飯

  • 趙建財

    早上鍛煉應(yīng)該是空服為好

  • ask_897005

    七點(diǎn)半吧

  • 趙建財

    飯后是不適合鍛煉的

  • ask_897005

    好的，謝謝醫(yī)生。

  • 趙建財

    不客氣，再聊

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