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實(shí)錄
頸椎生理曲度變直，還能恢復(fù)到以前的狀態(tài)嗎
黃石愛(ài)康醫(yī)院 骨外科
主治疾?。?1)斷指(趾,肢)再植,血管,神經(jīng),肌腱斷裂修復(fù)及四肢皮膚缺損修復(fù)與重建；(2)頸椎病,肩周炎,椎間盤(pán)突出,椎管狹窄,神經(jīng)痛,肌肉萎縮,骨壞死,增生,骨質(zhì)疏松,滑膜炎,腱鞘炎,痛風(fēng)等；(3)骨與關(guān)節(jié)
ask_fY3giA
頸椎生理曲度變直，還能恢復(fù)到以前的狀態(tài)嗎
李金星
多大年紀(jì)？
ask_fY3giA
24歲
李金星
有沒(méi)有什么不舒服的？
ask_fY3giA
惡心頭暈
ask_fY3giA
頸椎生理曲度變直
李金星
你這個(gè)要好好保養(yǎng)
ask_fY3giA
還能恢復(fù)到以前的狀態(tài)嗎這個(gè)
李金星
恢復(fù)不了的，但以后注意保養(yǎng)，預(yù)后還不錯(cuò)的
ask_fY3giA
恩，那么有什么方法能快速恩恢復(fù)一些
李金星
主要休息為主，糾正生活中不良習(xí)慣，不能長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)，玩手機(jī)，不能躺床上看電視，避免過(guò)度勞累，應(yīng)勞逸結(jié)合，注意頸部保暖，可以做做頸椎操。
李金星
頸椎操如下:抬頭看天花板，低頭看腳尖，左右兩側(cè)搖頭看雙肩部，然后做順時(shí)針和逆時(shí)針轉(zhuǎn)頭，每天一次每次十分鐘。
ask_fY3giA
謝謝了醫(yī)生
李金星
不用謝，請(qǐng)問(wèn)還有其他問(wèn)題嗎？
ask_fY3giA
恩
李金星
再見(jiàn)
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