整天坐在辦公室里脖子肩膀酸累怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 在線醫(yī)生

  您好請問低頭，用電腦多嗎？

• ask_7p6J4w

  還行吧 就是整天坐在辦公室里

• 在線醫(yī)生

  胳膊痛麻嗎

• ask_7p6J4w

  不 只是脖子肩膀酸 累

• 在線醫(yī)生

  按著痛嗎？

• ask_7p6J4w

  轉(zhuǎn)脖子的時(shí)候 莎莎的響

• ask_7p6J4w

  肩膀上有一個(gè)地方按著痛

• 在線醫(yī)生

  是頸背肌勞損

• 在線醫(yī)生

  您可以熱敷，外用雪山金羅漢涂膜劑，去醫(yī)院中頻理療

• 在線醫(yī)生

  最好拍個(gè)頸椎片子?？纯搭i椎生理曲度怎么樣

• ask_7p6J4w

  這是因?yàn)榻?jīng)常坐著嘛

• 在線醫(yī)生

  是的

• 在線醫(yī)生

  總保持一個(gè)姿勢導(dǎo)致

• ask_7p6J4w

  如果不理療可以嗎

• 在線醫(yī)生

  可以，多熱敷，別貪涼，多做頸椎操

• ask_7p6J4w

  好的

• ask_7p6J4w

  謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣

• 在線醫(yī)生

  再見

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