醫(yī)生一般建議多囊卵巢綜合癥的患者如何減肥
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醫(yī)生一般建議多囊卵巢綜合癥的患者如何減肥
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怎樣治療比較好
田春紅
你好,減肥主要是控制飲食加運動減肥。
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多囊卵巢綜合癥患者是不是需要減肥
田春紅
如果肥胖肯定是需要減肥的
田春紅
如果不胖可以不用減肥
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我現(xiàn)在身高165體重160斤
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減肥多次總是反彈回來啦
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真是不知道怎么辦好
田春紅
這個比較胖,需要減肥的應(yīng)該把體重控制到120斤以下
田春紅
主要的是要堅持
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減肥就需要節(jié)食,但是餓了又會亂吃
田春紅
哦,主要是要控制飲食
田春紅
這個是需要毅力的
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我之前給我自己制定的食譜是早上雞蛋牛奶中午正常吃八分飽,晚上一個蘋果,但是總是堅持不了
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愁死了
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真不知道怎么辦好
田春紅
減肥就是要堅持,堅持就能成功,堅持不了就會失敗,沒有別的辦法。
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那我那個飲食計劃可以買嗎?
田春紅
可以的
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我那個飲食計劃可以吧
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就是需要堅持是吧
田春紅
可以的,比較合理
田春紅
是的
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如果哦餓的難受的時候怎么辦
田春紅
可以喝水或吃點水果
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水果是不是一天一個也不不能吃多
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我這個病是不是容易導(dǎo)致不孕
田春紅
這個也不一定,一天吃兩三個沒有問題
田春紅
是的
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一天可以吃三個大蘋果是吧!
田春紅
餓了才可以吃,不餓不能吃
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那就早上雞蛋豆?jié){倆大蘋果晚上一個大蘋果
田春紅
早上吃一個就行
田春紅
晚上吃一個,餓了再吃一個
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我正常吃飯都餓總加餐
田春紅
不能加餐
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中午主食二兩饅頭一小碗綠豆粥多吃炒素菜
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可以吧
田春紅
可以
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最好不吃不吃葷吧!
田春紅
這個可以少吃
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一吃葷就剎不住
田春紅
那沒有辦法啊
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現(xiàn)在胖的不行了
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以前很瘦
田春紅
這個只有自己控制了,沒有其它辦法
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就按照我剛才那個食譜吃在不能多吃了是吧!
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運動每天出去走一個小時路可以吧!
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一般減肥三餐飲食怎么吃最好,我想一個月瘦10斤
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還在嗎?
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是不是嚴格按照早上雞蛋牛奶中午吃八分飽晚上一個蘋果多運動比較好
田春紅
嗯
田春紅
一個月瘦十斤是可以的
田春紅
主要看自己控制,沒有其它辦法
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餓了可以多喝水沒事吧!一天喝***ml水沒事吧
田春紅
喝水沒事,不能喝飲料
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多喝水,一天喝***ml水沒事是吧。
田春紅
沒事的
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是不是少吃讓自己餓著加上運動才能減肥
田春紅
是的,沒有很好的辦法
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中午也要少吃還是只要不吃撐就沒事
田春紅
中午要吃八分飽
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多吃炒素菜沒事吧!吃一盤子
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中午主食量控制在多少合適
田春紅
沒事
田春紅
吃一碗飯
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水果就晚上吃一個就夠了吧!餓了多喝水
田春紅
也可以的
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這個病能治療好嗎?
田春紅
只要堅持就能治愈的。
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已經(jīng)吃了半年多西藥了,現(xiàn)在激素還有點亂
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這個病到底看西醫(yī)還是中醫(yī)比較好
田春紅
可以試試吃中藥
田春紅
中醫(yī)效果好些
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醫(yī)生是西醫(yī)開的比較多,中藥就吃了2次
田春紅
可以吃一段時間中藥看看
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我看的中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
田春紅
哦
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專門治療不孕的
田春紅
可以的
田春紅
這個問題需要的時間要長些
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這病最少得多久看好
田春紅
這個不好說,看各人的療效了
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我體重必須控制在120以內(nèi)嗎?
田春紅
是的,這樣比較好
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