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我大便一直不正常多吃點什么可以改善?

醫(yī)生,還有我大便一直不正常,2—3天才一次,而且又硬又丑,多吃點什么可以改善

ask_805874 2015-08-07 22:46:14

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

付銳 醫(yī)師

樂山市市中區(qū)篦子街社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站   普通內(nèi)科

主治疾?。杭缰苎?濕疹,痛經(jīng)

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  • ask_805874

    醫(yī)生,還有我大便一直不正常,2—3天才一次,而且又硬又丑,多吃點什么可以改善

  • ask_805874

    醫(yī)生,還有我大便一直不正常,2—3天才一次,而且又硬又丑,多吃點什么可以改善

  • ask_805874

    醫(yī)生,還有我大便一直不正常,2—3天才一次,而且又硬又丑,多吃點什么可以改善

  • 付銳

    多喝水

  • 付銳

    多吃蔬菜水果粗糧

  • 付銳

    多運動

  • 付銳

    晚上睡覺前可以順時針揉肚子100次

  • ask_805874

    多吃點什么東西比較有益

  • ask_805874

    而且肚子脹

  • 付銳

    我說的那些

  • 付銳

    脹是因為糞便在肚子里

  • ask_805874

    一下子就飽脹一下子就餓

  • ask_805874

    你說的就是揉肚子是嗎

  • 付銳

    還有多喝水

  • 付銳

    多吃蔬菜水果粗糧

  • 付銳

    多運動

  • ask_805874

    好的

  • ask_805874

    謝謝

  • 付銳

    請問還有其他問題嗎

  • ask_805874

    還有我最近四肢出現(xiàn)肉跳的癥狀,像眼皮跳那樣,但比較急促感覺也很強烈,沒有感覺不適,但是很擔(dān)心,請問這是什么原因?qū)е拢?p>

  • 付銳

    痛不痛

  • ask_805874

    不痛

  • 付銳

    平時有沒有運動

  • ask_805874

  • 付銳

    那就是天氣炎熱,缺乏運動,經(jīng)常在空調(diào)房里面

  • 付銳

    ???

  • ask_805874

    工作很勞累,沒時間運動

  • 付銳

    平時什么工作

  • ask_805874

    經(jīng)常跑來跑去以為當(dāng)做運動

  • 付銳

    ???

  • ask_805874

    會計

  • 付銳

    你這個工作就是容易導(dǎo)致這樣

  • 付銳

    久坐

  • 付銳

    空調(diào)

  • ask_805874

    那我接下來多運動

  • 付銳

  • ask_805874

    謝謝醫(yī)生

  • 付銳

    不用謝

  • 付銳

    謝謝

  • ask_805874

    好的

  • ask_805874

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