孕后孕吐厲害沒(méi)食欲，需要吃什么？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_432875

  陳醫(yī)生，前三個(gè)月孕吐厲害，一直都沒(méi)食欲，不需要大補(bǔ)什么吃的吧。

• 董鵬程

  你好，飲食多樣化，少量多餐

• 董鵬程

  不要有壓力，這是正常反應(yīng)，是平滑肌松弛，利于胎兒在子宮發(fā)育

• 董鵬程

  平滑肌松弛，可引起胃腸道平滑肌放松，容易反胃，惡心

• ask_432875

  不會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良吧吃不下去東西

• 董鵬程

  可以喝檸檬汁緩解

• ask_432875

  需要補(bǔ)什么營(yíng)養(yǎng)類的不需要比如藥店賣(mài)的蛋白粉之類的

• ask_432875

  純奶也喝不下去太腥了

• 董鵬程

  補(bǔ)充水果汁，

• 董鵬程

  酸奶

• ask_432875

  好的

• 董鵬程

  堅(jiān)果類如核桃

• ask_432875

  說(shuō)的前三個(gè)月不讓吃核桃

• 董鵬程

  可以吃的，打成豆糊喝

• ask_432875

  好的

• 董鵬程

  早上起床可以先吃片咸餅干

• 董鵬程

  總之要心情舒暢，愉快進(jìn)餐，一切為了寶寶

• 董鵬程

  不聞?dòng)蜔?，一次少量進(jìn)餐

• 董鵬程

  適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，食補(bǔ)不如運(yùn)動(dòng)，

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