腰痛做什么動(dòng)作可以緩解
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腰痛做什么動(dòng)作可以緩解
王飛
你好,請(qǐng)問(wèn)這種情況多長(zhǎng)時(shí)間了
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有一個(gè)多月了,貼上膏藥有緩解,最近可能比較勞累,床還是軟的,又有些痛
王飛
你好,請(qǐng)問(wèn)有沒(méi)有下肢麻漲感覺(jué)
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沒(méi)有
王飛
你好,根據(jù)現(xiàn)在的情況,建議適當(dāng)活動(dòng),適時(shí)休息,避免久坐,久站,勞累,熬夜,受涼,可做做推拿按摩,烤電熱敷,貼貼奇正消痛帖
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趴著會(huì)有緩解嗎
王飛
你好,趴著作用不大,注意休息
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床太軟了怎么辦
王飛
你好,這種情況最好睡硬板床
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但是沒(méi)有啊
王飛
你好,這種情況做做推拿按摩,針灸理療,主要是休息
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知道了謝謝您
王飛
不客氣,很高興為您解答,祝您健康
王飛
記得點(diǎn)評(píng)一下,謝謝
ask_c1KE94
好的
王飛
謝謝
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