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您好 我在玩電腦游戲的時候總是喜歡啃自己的手指甲 雖然我回家都洗過手但是還是不衛(wèi)生 這怎么辦呢？怎么才能改正這個習(xí)慣
九江市婦幼保健院 兒科綜合
主治疾病：主要是兒科及孕產(chǎn)婦科常見病多發(fā)病診療和護理，如小兒黃疸、腹瀉、感冒、發(fā)燒、肺炎等疾病
ask_554799
您好 我在玩電腦游戲的時候總是喜歡啃自己的手指甲 雖然我回家都洗過手但是還是不衛(wèi)生 這怎么辦呢？怎么才能改正這個習(xí)慣？
ask_554799
我指甲都給我啃的坑坑洼洼的……
聶芳
這個是習(xí)慣問題
聶芳
想要改掉其實也很簡單，每當你想咬的時候，就提醒自己不要咬
聶芳
要有意識的控制
ask_554799
嗯……
ask_554799
但我有時候玩起游戲來就有點無意識的去做這個動作
聶芳
這只是一個很小的不好習(xí)慣，只要你下定決心一定能夠改掉的
ask_554799
我回家洗手所以也沒有因為這個而得什么病
ask_554799
好的
聶芳
一般成人這個體抗力是有的
ask_554799
好的
聶芳
但是畢竟這個是不好的習(xí)慣，能改掉更好不是嗎
ask_554799
嗯
ask_554799
我會盡量改的
聶芳
好的，我相信只要下定決心，你可以的
聶芳
還有問題嗎
ask_554799
嗯 謝謝您
聶芳
不客氣
聶芳
沒有問題我結(jié)束對話咯！
ask_554799
下次玩電腦的時候我決定把手左手背在后面 這樣就可以避免了
聶芳
呵呵，好的，先試試，刻意去做，慢慢就改了
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