22每天吃21金維他補充鈣跟維生素能長高2CM么?

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• ask_466858

  請問醫(yī)生我是女生我已經(jīng)22了.每天吃21金維他補充鈣跟維生素.還有希望長高2CM么??

• 雷歡

  21金維他是補充體內維生素的，跟長高關系不大

• ask_466858

  萬一是缺乏維生素引起的

• 雷歡

  你可以檢查X片,看骨骺閉合了沒有,女生22的年齡,一般不會再長高了.

• ask_466858

  那兩CM也沒法就

• ask_466858

  了么

• 雷歡

  你說的缺乏維生素長不高也有可能，但是骨夠線閉合后基本不能再長高了

• ask_466858

  那22歲身高才150 矮嗎

• 雷歡

  你的骨垢線沒有閉合就希望再增高

• 雷歡

  你平時可以多吃富含蛋白質的食物，尤其是含有"氨基酸"的食物，如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，糯米、甜點等食品應盡量不吃,可樂與果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖份多，會阻礙鈣質的吸收，吃多了會影響骨骼的發(fā)育。此 外，鹽也是增高的大敵，必須養(yǎng)成少吃鹽的習慣。巧克力和一塊吃也會影響對牛奶營養(yǎng)的充分吸收.

• ask_466858

  那22歲身高才150 矮嗎

• 雷歡

  我能告訴你的就是這些，一個人骨垢線閉合科學上講就不會再長高，所以從小就應該注意飲食營養(yǎng)

• ask_466858

  。。

• 雷歡

  現(xiàn)在的科學技術很發(fā)達，做手術增高的也有，女生穿可以穿高跟鞋

• ask_466858

  。。150矮嗎

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