我以前肚子有腸炎,并經(jīng)常拉肚子,身體的體重都會(huì)保持在130左右,但是現(xiàn)在由于吃了藿香正氣類的藥,肚子腸炎不犯了,但是上衛(wèi)生間時(shí)會(huì)像羊一樣,體重也到了150以上,肚子變大了腿更粗了,怎么下去,運(yùn)動(dòng)體重也不下去,怎么體重下去,最好在最短的時(shí)間體重下去,我在學(xué)校上學(xué),學(xué)校的食物比較油膩
ask_477635
我以前肚子有腸炎,并經(jīng)常拉肚子,身體的體重都會(huì)保持在130左右,但是現(xiàn)在由于吃了藿香正氣類的藥,肚子腸炎不犯了,但是上衛(wèi)生間時(shí)會(huì)像羊一樣,體重也到了150以上,肚子變大了腿更粗了,怎么下去,運(yùn)動(dòng)體重也不下去,怎么體重下去,最好在最短的時(shí)間體重下去,我在學(xué)校上學(xué),學(xué)校的食物比較油膩
楊德杰
你好
ask_477635
我以前肚子有腸炎,并經(jīng)常拉肚子,身體的體重都會(huì)保持在130左右,但是現(xiàn)在由于吃了藿香正氣類的藥,肚子腸炎不犯了,但是上衛(wèi)生間時(shí)會(huì)像羊一樣,體重也到了150以上,肚子變大了腿更粗了,怎么下去,運(yùn)動(dòng)體重也不下去,怎么體重下去,最好在最短的時(shí)間體重下去,我在學(xué)校上學(xué),學(xué)校的食物比較油膩
楊德杰
少吃多運(yùn)動(dòng)
楊德杰
尤其是油膩的食物更得少吃,熱量高
楊德杰
在嗎?
ask_477635
在,但是學(xué)校很多都是油膩的,總在晚上餓
楊德杰
晚上少吃,運(yùn)動(dòng)一下
ask_477635
能給我一份一天的食譜
楊德杰
可以
楊德杰
早上吃好,中午吃飽,晚上吃少
楊德杰
再加強(qiáng)鍛煉
ask_477635
謝謝醫(yī)生
楊德杰
不客氣
展開全部內(nèi)容