外科 內科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實錄
首頁 > 運動瘦身 > 減肥 > 在飯館上班的想減肥可沒時間鍛煉怎么辦?

在飯館上班的想減肥可沒時間鍛煉怎么辦?


請問一下 我在一家飯館上班 我想減肥 可是一天沒有時間去鍛煉 怎么辦

ask_215700 2015-07-04 23:12:06

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

肖旭煜 醫(yī)師

張北縣醫(yī)院   呼吸內科

主治疾?。汗谛牟?動脈硬化,動脈硬化,心肌梗死,高血壓,心絞痛等對呼吸方面的內科疾病也有治療經(jīng)驗

咨詢實錄內容

  • ask_215700

    請問一下 我在一家飯館上班 我想減肥 可是一天沒有時間去鍛煉 怎么辦

  • 肖旭煜

    哦,沒有時間的說法是推脫

  • ask_215700

    請問一下 我在一家飯館上班 我想減肥 可是一天沒有時間去鍛煉 怎么辦

  • 肖旭煜

    每天工作幾小時?

  • ask_215700

    全天都在上班

  • ask_215700

    早上八點上到晚上十點半

  • 肖旭煜

    哦,那要減肥只能是控制飲食了

  • ask_215700

    吃的不多

  • 肖旭煜

    你要知道減肥無非是 吃藥、運動、節(jié)食

  • ask_215700

    有什么好辦法嗎

  • 肖旭煜

    你這三種你能做到哪一點?

  • ask_215700

    吃藥的話什么藥

  • 肖旭煜

    減肥藥,可以喝點減肥茶

  • ask_215700

    我想喝減肥茶 不知道什么減肥茶好呢

  • 肖旭煜

    碧生源 就不錯的

  • ask_215700

    我聽說這個茶減不下來

  • 肖旭煜

    那是劑量不夠大

  • 肖旭煜

    你可以試試

  • ask_215700

    碧生源減肥茶多少錢

  • 肖旭煜

    十幾塊錢還是二十幾塊

  • 肖旭煜

    就這個價位

  • ask_215700

    那我可以試試

  • 肖旭煜

    好的

  • ask_215700

    謝謝哈

展開全部內容