醫(yī)生本人33歲長期便秘經(jīng)常幾天都沒大便一次請問醫(yī)生有什么方法治療好便秘的請告訴我
ask_837554
醫(yī)生本人33歲長期便秘經(jīng)常幾天都沒大便一次請問醫(yī)生有什么方法治療好便秘的請告訴我
付銳
只要沒有超過7天,就不要太擔心
付銳
平時多喝水,多吃蔬菜
付銳
多吃粗糧
付銳
多運動
付銳
晚上睡覺前可以順時針揉肚子100次
付銳
不要盲目吃導瀉藥
ask_837554
我有順時針揉肚子啊但是同樣便秘有時候一個星期才大便一次排出來的像石頭一樣那么硬的
付銳
那平時飲食呢
ask_837554
平時飲食都一般般沒吃辣和熱氣日間喝水也很多但是就便秘請問醫(yī)生有什么藥治療好便秘的嗎?
付銳
目前沒有治便秘的藥,大多都是當時管用后來就沒有療效了
付銳
最重要的還是生活習慣的養(yǎng)成,不要急,慢慢來
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