白天想睡覺(jué)還睡的運(yùn)沉沉的是怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_462027

  最近天天白天想睡覺(jué)是怎么回事。睡的還暈沉沉的

• 方李嬋

  如果沒(méi)有其他癥狀，考慮中醫(yī)叫氣虛濕重

• ask_462027

  那得怎么辦

• 方李嬋

  我建議你呢也要規(guī)律生活的

• 方李嬋

  按時(shí)作息，加強(qiáng)鍛煉的

• ask_462027

  最近晚上10點(diǎn)睡 早上七點(diǎn)起床。但是今天九點(diǎn)的時(shí)候又犯困了

• 方李嬋

  自己多多活動(dòng)

• 方李嬋

  另外我建議你可以吃點(diǎn)中藥調(diào)理調(diào)理的

• ask_462027

  好的

• ask_462027

  什么中藥

• 方李嬋

  主要是補(bǔ)氣祛濕這些的

• ask_462027

  可以食療嗎

• 方李嬋

  最好在中醫(yī)當(dāng)面看看脈象這些開(kāi)比較靠譜的

• 方李嬋

  食療的話我建議你可以用點(diǎn)黃芪燉雞這些，或者多吃冬瓜利濕等

• ask_462027

  好的

• 方李嬋

  嗯，先去看看，有事再聯(lián)系我

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容