懷疑是打籃球過度左腳腳跟部位很痛怎么辦？

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• ask_235729

  懷疑是打籃球過度…每次打完左腳腳跟部位很痛！以后走路也痛…休息一周后稍微好點(diǎn)…再運(yùn)動(dòng)一會(huì)就容易腳跟痛…請(qǐng)問咋整…有什么藥可以用？

• ask_235729

  30歲 男 白領(lǐng)

• 潘宏祥

  需要休息一段時(shí)間

• ask_235729

  有什么藥可以用麼

• 潘宏祥

  疼痛的地方外用云南白藥氣霧劑，局部熱敷，按摩，注意休息。

• 潘宏祥

  可以用熱水泡一泡每天一次

• ask_235729

  好的 謝謝

• ask_235729

  膝蓋也會(huì)痛

• ask_235729

  也用熱敷麼

• 潘宏祥

  也是可以的

• 潘宏祥

  沒問題

• ask_235729

  OK

• 潘宏祥

  好的

• 潘宏祥

  還有問題嗎

• ask_235729

  什么情況用冰敷？

• 潘宏祥

  損傷后出現(xiàn)腫脹就一定要先冷敷

• ask_235729

  喔

• ask_235729

  那剛剛打好球 腳跟痛 是直接熱敷麼

• ask_235729

  還是先冰敷一下？

• 潘宏祥

  沒有腫脹不要冷敷

• ask_235729

  好的 謝謝

• 潘宏祥

  冷敷的目的是減輕腫脹

• 潘宏祥

  還有問題嗎

• 潘宏祥

  不客氣

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