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感覺自己有挺強(qiáng)的強(qiáng)迫癥咋辦?

感覺自己有挺強(qiáng)的強(qiáng)迫癥

ask_288325 2015-07-19 22:30:09

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

鄔金亮 二級心理咨詢師

愛心之家心理咨詢服務(wù)中心   心理咨詢科

主治疾?。荷崎L解決:大學(xué)生情感問題,婚姻家庭問題,焦慮癥,抑郁癥,強(qiáng)迫癥,社交恐懼癥等等

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  • ask_288325

    感覺自己有挺強(qiáng)的強(qiáng)迫癥

  • ask_288325

    比如 走在路上感覺有人看你 議論你

  • ask_288325

    就感覺很不自然

  • 鄔金亮

    覺得有人看自己呀議論自己

  • 鄔金亮

    由此感到不自然?

  • ask_288325

  • 鄔金亮

    有多長時間了呢?

  • ask_288325

    很長時間了吧

  • ask_288325

    還有出門 往樓下走 半道會回去看看鎖沒鎖

  • 鄔金亮

    常有這種行為嗎?

  • ask_288325

    門 再就是褲兜里裝東西 會經(jīng)常摸 看看丟沒丟

  • ask_288325

  • ask_288325

    這是強(qiáng)迫癥嗎

  • 鄔金亮

    有強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)。

  • 鄔金亮

    對自己的工作或生活有影響嗎?

  • ask_288325

    沒多大影響 就感覺很別扭

  • ask_288325

    前幾個月和女友分手以后 整個人就變了 一點(diǎn)都不自信 整天萎靡不振的

  • 鄔金亮

    如果影響不大,自己內(nèi)心不要太在意了就會慢慢消失的。

  • ask_288325

  • 鄔金亮

    和女友分手,對自己的心理影響比較大

  • 鄔金亮

    因?yàn)槭裁捶质值哪兀?p>

  • ask_288325

    嗯 這個影響很大 整天沒有動力

  • ask_288325

    吵架 我脾氣不好 異地戀 容易多想

  • ask_288325

    光說她

  • ask_288325

    害怕失去 最后真失去了

  • 鄔金亮

    這是異地戀很容易出現(xiàn)的問題

  • ask_288325

    嗯 三四個月了 還是沒走出來 光想著兩個人的時候

  • 鄔金亮

    已經(jīng)分開三個多月了呢?

  • ask_288325

  • ask_288325

    中間聯(lián)系過 前兩天還聯(lián)系了 她又找了一個

  • ask_288325

    挺后悔的

  • 鄔金亮

    她找了一個,這對你影響是更大?

  • ask_288325

    嗯 感覺很大

  • 鄔金亮

    那么您打算現(xiàn)在馬上再找一個嗎、

  • ask_288325

    嗯 想 但是和她分了后 一點(diǎn)自信都沒了 聊了幾個也沒結(jié)果

  • ask_288325

    主要現(xiàn)在沒有很好的心態(tài)

  • 鄔金亮

    現(xiàn)在主要是調(diào)整自己的心態(tài),看分手后到底有什么好的方面呢?

  • ask_288325

    心理創(chuàng)傷挺大的 想鍛煉身體 學(xué)習(xí) 轉(zhuǎn)移注意力 一想她就壞了 心情就不行了

  • ask_288325

    心里還是沒放下

  • 鄔金亮

    放不下

  • ask_288325

    不甘心 原先感情很好

  • ask_288325

    想找她聊天 一想她和那個男的好了 就不想找了 但是中間也找過她

  • 鄔金亮

    找她她是什么反應(yīng)?

  • ask_288325

    聊的挺好的 但是她說心里有他了

  • 鄔金亮

    你與對方處了多長時間呢?

  • ask_288325

    差不多一年

  • ask_288325

    高三下半學(xué)期談的 主要談的時候她對我很好 我放不下

  • 鄔金亮

    現(xiàn)在難她點(diǎn)考慮的時間也很好的

  • ask_288325

    再說一遍吧 沒看懂

  • ask_288325

    想證明給她看 但是她心里主要是他了

  • 鄔金亮

    我覺得如果以前你們關(guān)系是很好的,現(xiàn)在不要管她給她點(diǎn)比較的時間是很好的。

  • 鄔金亮

    現(xiàn)在不是證明的時候?,F(xiàn)在她不看您的證明。

  • ask_288325

    嗯嗯 她說他比我優(yōu)秀 成熟

  • 鄔金亮

    您一定有您比對方強(qiáng)的很多方面。

  • ask_288325

  • ask_288325

    那我現(xiàn)在該怎么做呢

  • ask_288325

    給她時間嗎

  • 鄔金亮

    一般來講給對方點(diǎn)時間是比較好的。

  • 鄔金亮

    不要勉強(qiáng)的交往。

  • ask_288325

    嗯 還關(guān)心她什么的嗎 還是挺喜歡她人的

  • 鄔金亮

    現(xiàn)在可以說是越是關(guān)心效果越?jīng)]有。

  • ask_288325

    嗯嗯

  • 鄔金亮

    你現(xiàn)在不要管她如果他們的情感沉下去的時候很可能她才會有一個正確的比較的

  • ask_288325

    嗯嗯

  • ask_288325

    知道了

  • 鄔金亮

    祝您快樂!希望您能很快走出自己情感的困境。

  • ask_288325

    嗯嗯 好的

  • 鄔金亮

    我會一直關(guān)注您的。

  • ask_288325

    嗯嗯 好 謝謝

  • 鄔金亮

    別客氣的

  • ask_288325

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