懷孕了可是最近幾天總是半夜兩點(diǎn)多醒來怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_314733

  懷孕了可是最近幾天總是半夜兩點(diǎn)多醒來

• 張素菊

  這種情況和精神心理因素有關(guān)系的，是否總在擔(dān)心胎兒會(huì)出問題呢？

• ask_314733

  是啊，會(huì)不會(huì)影響它，

• ask_314733

  我早上起來的早，有時(shí)候半夜醒過來就睡不著了，然后一直到晚上才能睡，

• 張素菊

  總是這樣的狀態(tài)，對胎兒是可以有影響的，目前檢查沒有問題好好懷著就行。起早沒關(guān)系，白天可以補(bǔ)睡的呀

• ask_314733

  白天睡不著

• 張素菊

  按摩幾天人中穴和涌泉穴。這個(gè)有促進(jìn)睡眠的作用。穴位圖網(wǎng)上搜一個(gè)來看。

• 張素菊

  如果沒有檢查過胎兒這個(gè)時(shí)候可以去檢查一次??！檢查目前沒有發(fā)現(xiàn)什么問題就放心，然后如果你平時(shí)的睡眠規(guī)律一直都是這樣子的，那也不用刻意去調(diào)理的。想睡的時(shí)候就睡一會(huì)。這種狀態(tài)下，你精神還是很好那就沒有影響。

• ask_314733

  還有我晚上睡覺側(cè)睡，然后比如左側(cè)睡右腿就是要放跟上面有點(diǎn)壓著肚子，

• 張素菊

  這個(gè)沒有關(guān)系。

• ask_314733

  就最近幾天是這樣，然后起來腿酸頭也疼，

• 張素菊

  腿酸可以按摩一下，頭疼和你睡眠不好有關(guān)系，可以按摩太陽穴和印堂穴緩解，然后就是有空睡就多睡一會(huì)吧！

• ask_314733

  嗯好的，盡量睡著，很困，就是閉眼又睡不著

• 張素菊

  不想那么多就可以安心睡了。上面說的按摩你可以試試哈。

• ask_314733

  嗯，謝謝醫(yī)生

• 張素菊

  不客氣

展開全部內(nèi)容