醫(yī)生 是我 我的耳鳴今天去看了耳鼻喉科 再一次排除了耳朵的問題 鼻炎也沒啥 就是慢性咽炎
ask_690914
醫(yī)生 是我 我的耳鳴今天去看了耳鼻喉科 再一次排除了耳朵的問題 鼻炎也沒啥 就是慢性咽炎
周曉軍
你好,
ask_690914
醫(yī)生說可能是我血液回流不太好 給我開的是銀杏葉片
周曉軍
就是擴(kuò)張血管,可以吃西比靈
周曉軍
這樣你就放心了吧
周曉軍
改善腦供血
ask_690914
我明兒去藥店買 吃西比靈還有龍膽瀉肝丸?這個(gè)銀杏葉片還吃嗎
周曉軍
給你開了就吃也行,
周曉軍
挺貴吧,銀杏葉片
周曉軍
作用還挺慢的
ask_690914
對(duì) 那您說我要是開始吃西比靈和龍膽 還要吃銀杏葉片嗎
周曉軍
吃著吧,
周曉軍
吃完了就不用吃了,就吃西比靈和龍膽瀉肝丸
ask_690914
好 那兩個(gè)藥我一直沒時(shí)間買 明天去買 今天吃銀杏葉片 然后我準(zhǔn)備多運(yùn)動(dòng)了醫(yī)生
周曉軍
龍膽瀉肝丸吃個(gè)7天以內(nèi)
周曉軍
別太久了吃的
周曉軍
嗯,可以,
周曉軍
你母親你給她買來那些藥了嗎
ask_690914
您說吃完晚飯多久以后去慢跑合適?慢跑多久為宜?
ask_690914
沒有 明天我一起買
周曉軍
吃完飯30分鐘以后
周曉軍
慢跑半小時(shí)為佳,快走也行
ask_690914
醫(yī)生我一直不知道快走定一個(gè)什么速度比較合適
周曉軍
就是別人走跟不上你的節(jié)奏那種
周曉軍
腳后跟離地,跟競(jìng)走那種
ask_690914
那您說快走多久為宜?我之前聽說四十五分鐘
周曉軍
半個(gè)小時(shí)為佳,身體微微出汗,
周曉軍
其實(shí)半小時(shí)活動(dòng)量也不小了,沒有運(yùn)動(dòng)過,
周曉軍
累了后,休息一下,再繼續(xù)
周曉軍
你這個(gè)不是減肥,沒有必要活動(dòng)量太大,
ask_690914
我就是想通過運(yùn)動(dòng)促進(jìn)一下代謝 因?yàn)槲疫@種大概也是屬于神經(jīng)性的吧?
ask_690914
醫(yī)生我是不是多揉揉大椎會(huì)比較好?
周曉軍
嗯,
周曉軍
你不是頸椎沒有問題嗎
周曉軍
睡覺的枕頭不宜太高
ask_690914
對(duì) 但是按大椎是不是促進(jìn)血液循環(huán)?
ask_690914
我的枕頭是頸椎枕那種 中間凹進(jìn)去的
周曉軍
可以,不過還是適度的運(yùn)動(dòng)比較好,可以通過向后捋頭發(fā),或者用木頭梳子,可以很好促進(jìn)血液循環(huán)
周曉軍
嗯,
周曉軍
那樣的可以,別太高,影響頸椎還有頭部的血液循環(huán)
ask_690914
好的醫(yī)生我知道了
周曉軍
你放心了,我也放心了,
ask_690914
好 醫(yī)生 您別忘了再回訪我
周曉軍
好的
周曉軍
有時(shí)怕找不到你,
周曉軍
你可以有事給我求求留言,***
周曉軍
我也可以給你回訪
ask_690914
好的醫(yī)生
周曉軍
嗯,
周曉軍
你母親那個(gè)頸舒顆粒,一定飯后吃,
周曉軍
好,
周曉軍
再見
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