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怎么樣才能恢復(fù)以前的精力?

太久沒運動 剛才去打了半個小時籃球都感覺呼吸不過來 怎么恢復(fù)以前的精力

ask_608582 2015-08-03 22:16:37

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

馮博文 主治醫(yī)師

廣州市婦女兒童醫(yī)療中心   兒科綜合

主治疾?。喊l(fā)熱,咳嗽,手足口病,肺炎,氣管炎,腸炎,黃疸,新生兒黃疸,慢性胃炎,小兒濕疹

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  • ask_608582

    太久沒運動 剛才去打了半個小時籃球都感覺呼吸不過來 怎么恢復(fù)以前的精力

  • 馮博文

    可能是身體抵抗力下降引起的

  • ask_608582

    那我該怎么恢復(fù)

  • 馮博文

    平時多吃蔬菜水果

  • 馮博文

    多運動

  • ask_608582

    好的

  • ask_608582

    現(xiàn)在跑一會都覺得累

  • 馮博文

    增強體質(zhì)

  • 馮博文

    慢跑比較好

  • 馮博文

    還有游泳

  • ask_608582

    好的 謝謝醫(yī)生

  • 馮博文

    祝福你早日康復(fù),生活愉快!!

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