脾虛痰濕體質，吃什么中藥調節(jié)改善？

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• ask_716862

  ，我之前看過，說我是脾虛痰濕體質，想減肥，吃的多少，怎么運動，都是肉肉的，我嗓子里一直有口痰，出不來，特別難受，晚上還打呼嚕，我特別愛出汗，出汗還特別多，有時遇到事不順心，心會特別悶，特別難受，有時也長痘痘什么的，希望醫(yī)生能用什么吃中藥的方法盡快調節(jié)改善一下

• ask_716862

  你好，我之前看過，說我是脾虛痰濕體質，想減肥，吃的多少，怎么運動，都是肉肉的，我嗓子里一直有口痰，出不來，特別難受，晚上還打呼嚕，我特別愛出汗，出汗還特別多，有時遇到事不順心，心會特別悶，特別難受，有時也長痘痘什么的，希望醫(yī)生能用什么吃中藥的方法盡快調節(jié)改善一下

• 程杜偉

  你好

• 程杜偉

  在嗎？

• 程杜偉

  有多高多重

• ask_716862

  在的

• ask_716862

  我172

• ask_716862

  體重58kg

• 程杜偉

  那不肥

• ask_716862

  還是少吃又少吃，又運動的體重

• 程杜偉

  嗯嗯

• 程杜偉

  現在你不肥

• ask_716862

  我是學藝術的，想瘦到一百零幾

• 程杜偉

  嗯嗯

• 程杜偉

  每天要運動1小時，要堅持，

• 程杜偉

  節(jié)食也要堅持

• ask_716862

  我拼命減，吃點就胖

• ask_716862

  從來沒低于110以下

• 程杜偉

  低脂低糖飲食，不要熬夜不要吃辛辣油炸的食物，覺得餓就多喝水，平常也要多喝水

• 程杜偉

  我開個泡水的減肥去痰濕防痘痘的方子給你吧

• ask_716862

  嗯嗯，好

• 程杜偉

  荷葉10，陳皮5，茯苓8，山楂5，決明子5

• ask_716862

  這個是一天的量？

• 程杜偉

  每天泡開水喝，反復加開水，當水喝，喝到沒有味道為止，一天一次

• 程杜偉

  對

• ask_716862

  這個需要調理多久呢

• 程杜偉

  一天才2元左右

• 程杜偉

  1個月

• ask_716862

  嗯嗯，沒有更好的方法吧？

• 程杜偉

  沒有了

• 程杜偉

  只能這樣了

• 程杜偉

  運動和節(jié)食少不了，堅持是關鍵

• ask_716862

  嗯嗯，好的

• 程杜偉

  堅持吧，想要完美身體只能這樣

• 程杜偉

  還有別的可以幫到你嗎？親

• ask_716862

  好的，我大便也不太好

• ask_716862

  兩三天才一次

• 程杜偉

  嗯嗯，這個方子有幫助大便排出

• ask_716862

  嗯嗯，好的，謝謝

• 程杜偉

  如果大便沒有改善，你就再加中藥大黃5克

• 程杜偉

  一般都能改善的

• 程杜偉

  因為你節(jié)食，所以大便會少點，只要大便不硬，就不要加大黃

• ask_716862

  嗯嗯，明白，我覺得我嗓子里這口痰，特別難受，又沒有更快的方法

• 程杜偉

  方子中的陳皮去痰效果很好，如果你覺得痰多想快點好，就多加點陳皮

• ask_716862

  嗯嗯，明白，謝謝

• 程杜偉

  還有別的可以幫到你嗎？親

• ask_716862

  謝謝了

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