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怎么減大腿和屁股的肉？

我就是腿上多肉其他都瘦。在飲食方面要不要注意什么

ask_677894 2015-08-04 22:18:42

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

雷曉云 護(hù)師

合陽縣醫(yī)院   性病科

主治疾?。浩つw生殖、梅毒、淋病、尖銳濕疣、過敏性紫癜、變應(yīng)性血管炎、泌尿系統(tǒng)的疾病與護(hù)理，激光等

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  • ask_677894

    怎么減大腿和屁股的肉

  • 雷曉云

    運(yùn)動(dòng)呀！

  • 雷曉云

    或者做瑜伽

  • ask_677894

    什么運(yùn)動(dòng)

  • 雷曉云

    轉(zhuǎn)呼啦圈

  • 雷曉云

    瑜伽

  • ask_677894

    轉(zhuǎn)呼啦圈不是瘦腰嗎

  • ask_677894

    除了瑜伽呢

  • ask_677894

    我就是腿上多肉其他都瘦。在飲食方面要不要注意什么

  • 雷曉云

    還減臀部肉，騎單車。

  • ask_677894

    仰臥起坐能瘦腿嗎

  • 雷曉云

    可以

  • ask_677894

    飲食方面該注意什么

  • 雷曉云

    多吃水果和蔬菜

  • ask_677894

    好的

  • 雷曉云

    盡量不要吃肥肉之類或者高熱量、高脂肪類的東西。

  • ask_677894

    好的謝謝你

  • 雷曉云

    不客氣

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