我現(xiàn)在肘關(guān)節(jié)經(jīng)常酸疼怎么回事？

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• ask_046010

  謝謝你大夫，我現(xiàn)在肘關(guān)節(jié)經(jīng)常酸疼怎么回事

• 潘宏祥

  每天喝牛奶，早晚都可以，必須是純牛奶，大約每天250毫升，配合曬太陽，這是最佳的補(bǔ)鈣方法。這對緩解關(guān)節(jié)疼痛、肌肉疼痛、肌肉痙攣有意義。吃鈣片有一定的副作用，容易患腎結(jié)石。

• 潘宏祥

  長時(shí)間的肘關(guān)節(jié)缺少活動(dòng)引起的

• ask_046010

  沒多大問題唄

• 潘宏祥

  沒事

• 潘宏祥

  要注意聯(lián)系旋轉(zhuǎn)

• 潘宏祥

  很重要的

• 潘宏祥

  前臂的主要功能就是旋轉(zhuǎn)

• 潘宏祥

  轉(zhuǎn)圈是錯(cuò)誤的

• 潘宏祥

  切記

• 潘宏祥

  發(fā)錯(cuò)了

• 潘宏祥

  不好意思

• ask_046010

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 潘宏祥

  謝謝

• 潘宏祥

  講究

• ask_046010

  東北人都這樣，哈哈

• ask_046010

  我現(xiàn)在旋轉(zhuǎn)不是很好

• 潘宏祥

  是的，你沒有聯(lián)系旋轉(zhuǎn)

• ask_046010

  就是做的幅度不是很大，我現(xiàn)在不敢

• 潘宏祥

  沒有得到科學(xué)的指導(dǎo)

• ask_046010

  我應(yīng)該什么時(shí)候可以做旋轉(zhuǎn)

• 潘宏祥

  現(xiàn)在就可以做旋轉(zhuǎn)的聯(lián)系

• 潘宏祥

  循序漸進(jìn)

• 潘宏祥

  從小幅度小力度開始

• 潘宏祥

  不要引起骨折部位的疼痛

• ask_046010

  明白

• 潘宏祥

  為度

• ask_046010

  明白

• 潘宏祥

  好的

• ask_046010

  你忙吧，大夫，打擾

• 潘宏祥

  好的

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