好幾天才上一次廁所消化不好，怎么辦？

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• ask_337777

  我一般好幾天才上一次廁所，消化好像是不大好怎么辦

• 王彬

  你好，請(qǐng)問是上次拉肚子之后引起的嗎？

• ask_337777

  不是

• ask_337777

  一直都這樣

• 王彬

  嗯，這個(gè)癥狀有多久了呀、

• ask_337777

  吃了你告訴我的藥好了

• 王彬

  嗯，那就好。

• ask_337777

  我一直都是兩三天四五天上一次

• 王彬

  奧，這樣確實(shí)是時(shí)間有點(diǎn)長(zhǎng)，

• 王彬

  正常是一至兩天一次的。

• ask_337777

  怎么回事啊

• 王彬

  嗯，大便干嗎？

• ask_337777

  有點(diǎn)

• 王彬

  嗯，一般來說這個(gè)情況多數(shù)是由于飲食因素有關(guān)系的，

• 王彬

  飲食中粗纖維食物一定要多，

• ask_337777

  什么東西啊

• 王彬

  比如各種綠色蔬菜：芹菜、白菜、油菜、甘藍(lán)、紫菜、海帶、各種菌類等的

• ask_337777

  饅頭之類的嗎

• ask_337777

  好吧

• 王彬

  這些東西一定要多吃，饅頭米飯等的要少吃

• ask_337777

  嗯

• 王彬

  另外多吃些水果。

• ask_337777

  好

• 王彬

  這是飲食方面。

• ask_337777

  恩

• 王彬

  還要多運(yùn)動(dòng)一下，適當(dāng)活動(dòng)。不要久坐。促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)。

• ask_337777

  好

• 王彬

  這兩個(gè)方面結(jié)合起來就會(huì)有效的改善大便的狀況了。

• ask_337777

  我有時(shí)候頭疼

• ask_337777

  好的

• ask_337777

  有的時(shí)候很熱就會(huì)頭疼

• 王彬

  嗯，這個(gè)是正常的表現(xiàn)，

• ask_337777

  今天下午在外面很熱，回來就頭疼

• ask_337777

  經(jīng)常會(huì)

• 王彬

  熱了會(huì)引起頭部血管擴(kuò)張，就會(huì)引起頭痛的。

• ask_337777

  也正常嗎？

• 王彬

  還有從空調(diào)屋一下子出去到外面就會(huì)有這個(gè)情況的。

• 王彬

  這是由于頭部的血管擴(kuò)張等引起的。

• ask_337777

  有的時(shí)候風(fēng)吹也是

• ask_337777

  睡一覺就好了

• 王彬

  這個(gè)情況很多人都有，我就很明顯，每次坐車吹著都會(huì)頭痛。

• 王彬

  嗯，對(duì)，多數(shù)時(shí)候水就好了。

• 王彬

  如果厲害的話就口服一片止痛藥物也就好了。

• 王彬

  這是神經(jīng)血管性頭痛，沒有什么很好的辦法的，

• ask_337777

  我怕依賴。就沒吃

• ask_337777

  不會(huì)越來越嚴(yán)重吧

• 王彬

  最好的辦法就是多運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體血管的調(diào)節(jié)能力，會(huì)好的。

• 王彬

  不會(huì)的，

• ask_337777

  恩

• ask_337777

  我脖子后面的肉很多怎么回事

• ask_337777

  后背風(fēng)或者空調(diào)吹久點(diǎn)就很板

• 王彬

  呵呵，這個(gè)是個(gè)人體質(zhì)的原因，每個(gè)人的身體形狀多數(shù)都是先天的，這個(gè)沒有其他的原因的。

• ask_337777

  嗯

• ask_337777

  嗯

• 王彬

  好的，還有問題嗎？

• ask_337777

  沒有了

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