醫(yī)生您好!請(qǐng)問(wèn)女人氣血不足,要補(bǔ)氣血吃什么好呢?
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醫(yī)生您好!請(qǐng)問(wèn)女人氣血不足,要補(bǔ)氣血吃什么好呢?
尹建男
你好。女子氣血不足需要多吃大棗,阿膠。但是阿膠的食用時(shí)需要注意的。如果體質(zhì)屬于熱的,這不適合使用。建議到正規(guī)的中醫(yī)院之后再用阿膠。
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我是屬于體熱的
尹建男
那阿膠就不適合用了。用了之后容易有上火的癥狀。
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現(xiàn)在在吃知柏地黃丸
尹建男
可以吃點(diǎn)歸脾丸氣血雙補(bǔ)。
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最好是能通過(guò)飲食來(lái)調(diào)理的
尹建男
可以用大棗熬小米粥喝。
尹建男
現(xiàn)在一般是不需要特別進(jìn)補(bǔ)的
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枸杞是補(bǔ)什么的
尹建男
是補(bǔ)陰的。主要是補(bǔ)肝腎陰
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