我的左下側腰疼，有一個月的時間了。我害怕
兗礦集團總院濟東院區(qū) 骨外科
主治疾病：擅長：擅長骨外科以及神經(jīng)內科等各種外科疾病，具有豐富的臨床經(jīng)驗。
ask_JUua2c
我的左下側腰疼，有一個月的時間了。我害怕。
王莉
您好…左下側腰痛，您感覺是腰部的肌肉痛還是腰椎的痛，活動對你疼痛有沒有影響。最近有受過外傷嗎
ask_JUua2c
是骨頭疼~活動無影響。一個月之前 體育課做了40個仰臥起坐。 我可能是最近缺乏鍛煉?，F(xiàn)在按住那里就感覺到疼。我該怎么辦呀？
王莉
這可能與你運動后勞累有關，導致腰肌勞損…
王莉
平時在家可以熱敷一下試試
ask_JUua2c
謝謝您
王莉
不用客氣，很高興為您解答
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