記憶力下降應(yīng)該怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_bf4140

  記憶力感覺很差，

• 張治

  你好，從你提供的情況看，這考慮和壓力過大相關(guān)哦

• ask_bf4140

  那我現(xiàn)在該怎么辦，

• 張治

  注意避免壓力過大

• 張治

  可以吃點(diǎn)谷維素和安神補(bǔ)腦液調(diào)理

• ask_bf4140

  可是高三了難免有壓力呀，現(xiàn)在每天都感覺到頭皮緊繃，感覺頭很重

• 張治

  就是因?yàn)閴毫Υ髮?dǎo)致的

• 張治

  要注意適當(dāng)?shù)臏p壓哦

• ask_bf4140

  減不了啊

• 張治

  沒有什么減不了的

• 張治

  關(guān)鍵還是心態(tài)

• ask_bf4140

  我心態(tài)很差，一次考試不好，我的心情就很不好

• 張治

  所以要注意調(diào)整心態(tài)哦

• 張治

  心態(tài)很重要的

• ask_bf4140

  嗯嗯，那心態(tài)怎么調(diào)整啊

• 張治

  避免壓力過大

• 張治

  不要給自己過于試壓

• 張治

  并不是高考一條路

• 張治

  條條大路通羅馬

• ask_bf4140

  我知道，可是我父母對我的期望很大，

• ask_bf4140

  我也不想讓她們失望，

• 張治

  你要知道，期望越大，說不定失望越大

• 張治

  如果這樣，我也無能為力了

• 張治

  必要時(shí)考慮看下心理醫(yī)生吧

• ask_bf4140

  嗯，好吧，

展開全部內(nèi)容