我之前不瘦、微胖、最近兩年一下子就瘦了這么多、不知啥原因?
曾杰
你好,胖瘦多和個人的遺傳因素有關(guān)系,建議可適當(dāng)多餐,夜間加餐,結(jié)合適當(dāng)有氧運動比如慢跑,球類,游泳能增加食欲,增強體質(zhì),增加體重
ask_ttYGuA
我之前不瘦、微胖、最近兩年一下子就瘦了這么多、不知啥原因?
曾杰
你好,有無突眼,心悸,怕熱表現(xiàn)呢
ask_ttYGuA
不怕熱、怕冷
ask_ttYGuA
大熱天、我還在蓋棉絮
曾杰
有無發(fā)燒呢
曾杰
你好,在嗎
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沒有啊
ask_ttYGuA
在
曾杰
有無勞累,工作壓力大,熬夜情況呢
ask_ttYGuA
又沒啥固定的工作、想上就上、要曬太陽的
ask_ttYGuA
睡的晚
曾杰
你好,平時胃口好不好
ask_ttYGuA
有時候好、有時候不好呢
曾杰
你好,你的情況考慮和生活不規(guī)律導(dǎo)致的了
ask_ttYGuA
那怎么才能規(guī)律
曾杰
你好,建議避免熬夜,避免飲酒,吸煙,注意休息,避免久坐,勞累,適當(dāng)參加戶外活動,能逐漸改善癥狀
曾杰
還有問題嗎
曾杰
你好,還有問題嗎
ask_ttYGuA
晚上吃夜宵可以長胖嗎?
曾杰
可以加餐,這個有助于長胖
ask_ttYGuA
對身體沒害處嗎?
曾杰
沒有,注意飲食衛(wèi)生就行,
ask_ttYGuA
很多人都說、吃宵夜會給身體帶去很多疾病
曾杰
不是這樣的說法
ask_ttYGuA
我還是不吃宵夜吧、吃了會更加睡不著
曾杰
這個看個人情況吧
ask_ttYGuA
恩、我在咨詢一下哈、男人的精液女人可以吃嗎?
曾杰
沒有毒素的,但也沒什么營養(yǎng)
ask_ttYGuA
最好不吃是不是
曾杰
對
ask_ttYGuA
好的、謝謝你醫(yī)生
曾杰
還有問題嗎
ask_ttYGuA
暫時沒有了
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