醫(yī)生,我170體重102,是不是瘦了?我想通過健身增加體重可行嗎?還有,肩寬主要是骨骼起主導(dǎo)還是肌肉?
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醫(yī)生,我170體重102,是不是瘦了?我想通過健身增加體重可行嗎?還有,肩寬主要是骨骼起主導(dǎo)還是肌肉?
楊秀令
您好,您的問題好專業(yè)啊,您可以計算一下您的體重指數(shù)小于18的話就是偏瘦了,體重和您的家族遺傳也有一定的關(guān)系,飲食運動的調(diào)節(jié)也是重要的方面
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怎么算?
楊秀令
體重/身高的平方
楊秀令
您算好了沒有?
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單位
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體重103,身高169
楊秀令
大概給您算了一下,您的體重指數(shù)17.8
楊秀令
偏瘦了
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怎么增重
楊秀令
您現(xiàn)在是工作了還是學(xué)生呢?
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