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近一個多月，一直起脖子頸椎就疼。估計是刷微博刷的。想問一下，睡覺應(yīng)不應(yīng)該用枕頭，什么樣的睡姿對頸椎
青神縣中醫(yī)醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)科
主治疾?。汗顷P(guān)節(jié)，腰椎，脊柱康復(fù)診治等其他骨病相關(guān)。
ask_63eFu0
近一個多月，一直起脖子頸椎就疼。估計是刷微博刷的。想問一下，睡覺應(yīng)不應(yīng)該用枕頭，什么樣的睡姿對頸椎好？
鄭穎琦
頸部疼痛，建議可溫?zé)崦頍岱螅p揉，頸椎生理弧度是前凸，睡覺建議睡7到10厘米厚枕頭。姿勢美明確限制的。
ask_63eFu0
那種一邊高一邊低的枕頭是不是比較好？
鄭穎琦
不用的，就一般的枕頭就可以了
ask_63eFu0
知道了，謝謝你
鄭穎琦
祝早日康復(fù)。治療期間，如有疑問，你可以通過私人醫(yī)生與我取得電話詳細(xì)咨詢
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